Interjú a szülésznővel a szoptatásról
Oszd:
A szoptatás témája mindenki ajkán áll. A (közösségi) médiában ellentmondásos viták folynak arról, hogy megengedett-e és különösen hol engedélyezett a szoptatás. Elég ok, hogy itt, a babablogban szenteljük magunkat a témának. Ezért kértem interjút szakértőtől. Eva Kranvogel-Kowarik az Aptaclub szülésznője, és minden kérdésre és válaszra rendelkezésre áll.
Kedves Éva, kérem, mutassa be magát az olvasóknak:
1984 óta szülésznő vagyok, és képzésemet Grazban végeztem, ahol 11 évig dolgoztam az egyetemi kórház szülőszobájában. 19 éve élek Salzburgban családként, és most 3 gyermek édesanyja vagyok. 2010 óta egészségbiztosítási szerződéssel dolgozom a járóbeteg-szülés és a korai felmentés utáni utógondozásban. Szülési előkészítő tanfolyamokat és medencefenék képzéseket is kínálok a szülés után. Számos ügyfelemet megismerem az anya-gyermek pass tanácsadás során. A holisztikus támogatás különösen fontos számomra. Az (újszülött) szülők, akik szeretnek új médiát használni, az interneten a szülésznői konzultációs órákon keresztül eljuthatnak hozzám a Milupa élő csevegésén keresztül: www.aptaclub.at Ott telefonon vagy e-mailben válaszolok a terhességgel és a csecsemőkorral, valamint a kapcsolódó családváltozásokkal kapcsolatos minden kérdésre.
Szoptatási szakértő, Eva Kranvogel
Sok (kismama) anya nagyon bizonytalan a szoptatásban - ez honnan ered?
Manapság már megszoktuk, hogy mindent irányítani tudunk - főleg az elektronikus segédeszközök segítségével. Szoptatáskor azonban ismét ösztönre és bizalomra van szükség a saját testében. Érzékenynek kell lenned a saját beled érzésére. Sok anya nem biztos abban, hogy babája elegendő tejet kap-e, mert nem tudja ellenőrizni a tej mennyiségét. Még mindig nincs olyan alkalmazás, amely ezt mérni tudná. Ami azonban van, az egy olyan szoptatási alkalmazás, amelyben megadod az utolsó szoptatás idejét, és melyik mellből ivott utoljára a baba. Ez sok nőnek biztonságot nyújt. Amíg a gyermek ennek megfelelően növekszik és hízik, nem kell aggódni, és nincs szükség alkalmazásra.
Fel tud készülni a szoptatásra?
Teljesen mentálisan. Ha lehetséges, a terhesség alatt kell meghozni azt a döntést, hogy miként akarom később etetni a babámat. Korábban a nőknek azt is tanácsolták, hogy keményítsék meg a mellbimbóikat. Nem tanácsolom. A természet úgy rendezte el, hogy a mell és a mellbimbók felkészüljenek a szoptatásra. Az areola speciális mirigyeiben zsír keletkezik, amely rugalmasan tartja a mellbimbókat. Fontos, hogy legyen egy jól illeszkedő, de nem korlátozó ápoló melltartó, amelynek csészéi könnyen és egyenként kinyithatók és zárhatók. A selyem/gyapjú újrafelhasználható ápolópárnák kíméletesebbek az érzékeny mellbimbókon, mint az egyszer használatos ápolópárnák. Az ápolási párna szintén jó befektetés - szoptatás közben támogatja a váll- és nyaki izmokat. Megvásárolhatja ezeket a dolgokat terhesség alatt, mert minél közelebb jön a szülés, annál nagyobb lesz a mell, és az ápoló melltartó gyakran illik. Az ápolópárna használható, mivel a test kerülete nő, ha oldalt alszunk, pl. B. a térd alá tette, hogy az alvási helyzet kényelmesebb legyen.
Milyen előnyei vannak a szoptatásnak? Véleménye szerint vannak hátrányai is?
Az anyatej kétségtelenül a legjobb, legolcsóbb és legrugalmasabb étel a csecsemő számára. Az anyatej optimálisan a gyermek igényeihez igazodik, értékes immunanyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a fertőzésektől, különösen emészthetőek, mindig az optimális hőmérsékleten vannak, és nem igényelnek további higiéniai intézkedéseket. Ezen felül mindig és mindenhol minden erőfeszítés nélkül elérhető. A baba mindent megkap, ami a jólétéhez szükséges: szeretetet, meleget, biztonságot és ételt. A szoptatás a nők számára is előnyökkel jár. A terhességi kilók gyorsabban olvadnak el, és éjszaka igény szerint mindig baba meleg teje van.
Néhány fiatal anya azonban stresszesnek éli az egymásrautaltságot. Természetesen az ápoló anyának teljes mértékben össze kell hangolnia a napi rutinját a csecsemővel, mert csak ő tudja ellátni vele az ételt. Alternatív megoldás az expresszált anyatej, amely akár fagyasztható is, és mindig elérhető a babysitterek (apa, nagymama, gyermekgondozó stb.) Számára. A szoptatást a nyilvánosság előtt is kényelmetlennek tartják. Az úgynevezett ápoló ruha vagy pelenka, selyem sál stb. Intimitást teremthet anya és a baba számára.
Sok szoptató nő szenved mellfertőzésben - van tippje, hogyan lehet megelőzni őket?
A tej torlódása és az ebből eredő emlőgyulladás nagyon kellemetlen lehet, és sajnos sok nőt abbahagyhat a szoptatásban. Fontos, hogy mindig biztosítsuk a mell megfelelő kiürülését, hogy eleve ne alakulhasson ki tej torlódás. Az említett szoptatási alkalmazás segítségével szoptatási protokoll vezethető annak érdekében, hogy a melleket felváltva és egyenletesen ürítsük. Ha a baba meglehetősen álmos és 3 óránál hosszabb ideig szoptat, néha szükség lehet a szoptatásra való ébresztésre. Ily módon segíthet az anyának a tej torlódásának megelőzésében. Fontos a "túltermelés" megakadályozása, ha lehetséges: 2-3 liter folyadék elfogyasztása normális és elegendő a szoptatás alatt; Csak szükség esetén igyon szoptató teát (napi 1-3 csésze); ha van felesleg, 1 csésze menta tea szabályozza az anyatej mennyiségét; Szoptatás után tegye a túrós pakolást a mell megpirult, torlódó (fájdalmas) területére az emlőmirigy gyulladásának ellensúlyozására.
Mit kell tenni, ha mellfertőzése van?
Először is: elengedhetetlen a szoptatás folytatása! Fektesse a babát legalább két óránként a helyére, és próbáljon ki különböző szoptatási helyzeteket, hogy a mell jól kiürüljön. A szoptatás előtti melegség és a szoptatás utáni hideg jó. A meleg mosogatórongy, a meleg zuhany vagy a felmelegedett cseresznyekő tasak jobbá teszi a tej áramlását a szoptatás előtt. A szoptatás után jó egy hűvös túrós pakolás vagy hűtött párna.
Egy speciális probiotikum, a milupai 'Profutura mama' viszonylag új, és támogatja az említett intézkedéseket.
Ez tartalmazza a tejsavbaktériumot, a Lactobacillus salivarius baktériumot, amely természetesen előfordul az anyatejben, és amely javíthatja a baktériumok emlődiskomfortját - különösen a mell kellemetlenségének korai jeleivel. Három hetes kúra után az összes nő 85% -a tünetmentes volt egy vizsgálat során. A jó ebben a probiotikumban: teljesen mentes a mellékhatásoktól. A bevitelt természetesen meg kell beszélni a szülésznővel, szoptatási tanácsadóval vagy nőgyógyásszal. Ha lázas, orvoshoz kell fordulnia.
Milyen hosszú szoptatást javasol és miért?
Mint minden gyermekétkeztetési szakértő, én is ajánlom a szoptatást legalább 4-6 hónapig. Ez azt jelenti, hogy legkorábban a 17. héttől folytatni kell a szoptatást. Alapvetően azonban az anya dönti el, hogy szoptatja-e a babáját. Az, hogy két hétig, két hónapig vagy évig akarja csinálni, teljesen rajta múlik. Feltétlen tiszteletben kell tartani ezt a döntést. Egy nő sem engedheti meg, hogy a környezete nyomás alá helyezze. Fontos azonban megjegyezni, hogy miután a szoptatási kapcsolat megszűnt, nehéz visszafordítani.
A táplálkozás és táplálkozás témája a szoptatáskor élesen vitatott téma. Melyek az ajánlásai, vagy mely ételek ellen tanácsolja teljesen?