Interjú Jenny Elvers-szel; Nagyon egészségesen étkezem;
Különleges: ápolás + öregedésgátló
Interjú Jenny Elverssel "Nagyon egészséges étrendet fogyasztok"
Jenny Elvers többször szembesül azzal a váddal, hogy túl vékony. Különösen a dzsungeltáborban való részvétel után: Jenny az ausztrál dzsungelben töltött tartózkodása alatt körülbelül hét kilót fogyott, és így csak 48 kg volt. Egy ilyen vékony nőnél egy ilyen fogyás természetesen azonnal észrevehető volt. A színésznő az alakjáról és az étrendjéről beszélt GALA-val.
A sovány vádra
"Tudom, hogy jelenleg egy kicsit túl keveset vagyok rajta. Azt kell azonban mondanom, hogy egyszerűen a nők e nemzedékéhez tartozom, akiket nagyon érdekel a táplálkozás. Tehát pontosan tudom, mi az egészséges és mi az egészségtelen és sokat sportoljak. "
Jenny tele van energiával
"Az iparban sok nőnek el kell viselnie azt a vádat, hogy túl vékonyak. Úgy gondolom, hogy ha fittnek érzi magát és tele van energiával, az nem lehet olyan baj. De két vagy három kilóval több is jó szép. "- mondja Jenny az interjúban.
Jenny Elvers három éven át megváltoztatta étrendjét
"Nagyon egészségesen étkezem. Tulajdonképpen teljesen megváltoztattam az étrendemet. Három éve nagyon figyelek a testemre. Naponta ötször eszem kicsi ételt, nem pedig két nagyot."
Jenny szereti a gyümölcsöket, zöldségeket és tejtermékeket
"Nagyon korlátozott az étrendem. Azt eszem, amit szeretek, és sajnos ezek alacsony kalóriatartalmú ételek. Tehát sok gyümölcs és zöldség. Életemhez szeretek joghurtot és kvarkot is enni. Mint Amikor kijöttem a dzsungelből, nem hamburgert rendeltem, hanem dupla adag kvarkot. Nagyon nehéz lenne tejtermékek nélkül elmenni. Talán tehenet kellene tartanom ... (nevet).
Az édesgyökér mint kisebb bűn
"Nem vagyok olyan édes, nem szeretem annyira a csokoládét vagy a süteményt. Ez nem az én dolgom. Amikor csokoládét eszek, akkor sötétet. Az egyetlen" bűn ", aminek elkényeztetem, az édesgyökér. Szeretem az édesgyökért. ". Úgy tűnik, Jenny természeténél fogva nincs édesszájú. Nem a legrosszabb, mert a csokoládétorta és a Co. egyáltalán nem egészséges.