Interjú túlsúly, mindenekelőtt orvosi probléma
Interjú: túlsúly, mindenekelőtt orvosi probléma. Dr. Alexandra Dalu, táplálkozási szakember.
LPP: Lehetséges-e a fogyás mindenki számára ?
A. D .: Igen, amíg ez szükséges. A fogyás nyilvánvalóan bonyolultabb (és felesleges) lesz az egészséges testsúlyú személy számára. A változatos, kiegyensúlyozott és mérsékelt étrend elfogadása, a rendszeres fizikai aktivitás elméletileg elegendő a fogyáshoz.
LPP: Sokan azonban megpróbálnak fogyni anélkül, hogy valaha is sikerrel járnának ...
A. D .: Az emberek azt hiszik, hogy nem fogják tudni megtenni, mert nincs ösztönük arra gondolni, hogy ez az orvos felelőssége. A túlsúly nem csupán a helytelen táplálkozás eredménye, hanem többtényezős probléma, mindenekelőtt orvosi. Soha nem vagy véletlenül kövér. Az alvás, a hormonok, genetikai vagy pszichológiai jellegű zavarok gyakran megmagyarázhatják a helyzetet.