Intuitív fogyókúrás coaching Hamburgban
Nem számít, mennyi ideig voltál a diétás őrületben, vagy lemondással és merev szabályokkal próbáld ki magad Érezd jó súlyod tartani, soha nem késő megtanulni az intuitív étkezést! Mivel ez a képesség velünk született és csak az élet folyamán veszett el, minden ember számára lehetséges, hogy visszanyerje ezt a képességet.
Évi táplálkozási tanácsomban Hamburg Csak azzal dolgozom az intuitív étkezés tudományosan bizonyított elve, mert lehetőséget ad arra, hogy egészségesek és karcsúak legyünk egy életen át. És mindez belőlünk teljesen intuitív és mindenekelőtt étkezési tervek, kalóriaszámolás vagy túlzott testedzés nélkül.
Az intuitív fogyás és a tudatos táplálkozás különbsége más étrendeknél és programoknál az, hogy az ember nem mozog az előírt előírásokon belül tiltott ételekkel vagy magas szintű fegyelemmel.
Táplálkozási tanácsomban lépésről lépésre dolgozunk rajta, hogy végül intuitív evő leszel. Ez azt jelenti, hogy ez a hozzáállás valóban belőled fakad, és nemcsak megvalósítod, hanem érzed és meg is éled.
A személyes coaching során lépésről lépésre saját tempójában sajátítja el az intuitív étkezés alapvető struktúráját. Többek között újra a sajátunkon tanulunk Testjelek hallani, felismerni és cselekedni. A táplálkozási tanácsadás során kapott segítséggel gondosan megismerkedik a témával, és az egyes konzultációs időpontok közötti konkrét feladatok révén elmélyíti ismereteit és érzését erről a nagyszerű alapelvről. Mindig különös hangsúlyt fektettem az "étkezés érzelmi okokból" témára.
A hamburgi tanácsom tartalmazza 5 időpont egyenként 60 perc, amelyben különböző fókuszokkal és a hozzájuk tartozó gyakorlatokkal foglalkozunk.
A konzultációra élőben, a helyszínen és az interneten is sor kerülhet.
Mindenki más. Ezért az intuitív súlycsökkenést olyan folyamatként értik, amely néha hosszabb, néha rövidebb ideig tarthat. Ezért megadhatja a dátumokat Terjesztése szabadon 6 hónap alatt, teljesen egyéni, ahogyan ez neked is helyes és természetes.
Természetesen, ha bármilyen kérdése vagy problémája van, telefonon vagy e-mailben elérhető vagyok a megbeszélések között.