Ínyenc borda- és borjúmáj - a Dukan-étrend könnyedén és maximális élvezettel

Ínyenc borda és borjúmáj

Elkészítés 1 perc (kézmosás ideje)

dukan-étrend

Hozzávalók 2-hez

2 gyönyörű borjúhús

1 szép szelet borjúmáj

zsírtalanított borjúállomány

4 szelet zsír és sovány szalonna

Recept

Melegítsen vizet egy kis lábosban.

Amint forr a víz, tegyen néhány kanál zsírtalanított borjúalaplét, és habverővel keverje össze (ez elkerüli a csomókat)

Csökkentse a hőt, és hagyja, hogy a többi főzési idő csökkenjen.

Vegyünk két kályhát, és jól melegítsük meg