Ion Cristoiu 30 kilogrammot fogyott a saját receptjével
Ion Cristoiu újságíró elmondta a Gândulnak, hogy nem hisz olyan receptekben, gyógyszerekben vagy speciális ételekben, amelyek segítenek a plusz kilók leadásában.
"94 -'95-ben voltam, amikor elvégeztem néhány tesztet, és az orvos azt javasolta, hogy fogyjak. Aztán úgy döntöttem, hogy még néhány kilót kell leadnom. Körülbelül egy hónap alatt sikerült lefogynom 30 kilót. Az orvos elmondta, hogy éhségsztrájkot indítottam, mert látványos folyamat volt. "- mondta az újságíró.
Cristoiu hozzáteszi, hogy az első hetek voltak a legnehezebbek, mert a fogyás folyamata nem ment gyorsan. "Voltak pillanataim, amikor éjjel 11 órakor almát akartam enni, és miután elértem a 90 kilogrammot, rájöttem, hogy jó úton járok" - mondja a politikai elemző.
Cristoiu elmondása szerint fogyott azáltal, hogy sportolt és vacsoránál legfeljebb három almát evett. "Egy nap gyalog sétáltam a Sajtóházból Victoriei-be. Beteg voltam. Elájultam, mert a testem nem volt hozzászokva az erőfeszítéshez. Aztán lassan, lassan elkezdtem futni a Sajtóházból, amíg a győzelemnél ".
Hozzáteszi, hogy volt olyan időszaka, amikor minden nap, reggel és este futott, "akkor fokozatosan felhagytam ezzel a szokással". Ami a vacsorát illeti, Cristoiu is kijelentette Gândulnak, hogy „17: 30 körül vacsorázom. Három almát eszem, se többet, se kevesebbet ".