Iratkozzon fel Alexre a hCG diétás könyv hírleveléhez

A cikket Alexander frissítette 2019. január 7-én, hétfőn

iratkozzon

A legjobb tippeket és információkat szeretne a hCG étrendről? E-mailben megkapja a legfrissebb ajánlásokat más blogolvasóktól, és mindig értesüljön a jelenlegi étrendemről (2. diéta kezdete: 2019.01.07.), Majd csak regisztráljon a hCG diéta hírlevelemre.

  • Kb. Havonta egyszer jelenik meg
  • Minden hírlevélben elérhető leiratkozási link
  • Az egyik legnagyobb hírlevél a hCG diétához, 1600 befogadóval

A hírlevél tartalma:

  • Utasítások a hCG étrend megfelelő betartására
  • Ajánlások a hCG receptekre az étrend és a stabilizálás szakaszában
  • A rakodási napok helyes kialakítása
  • Gyakorlati tippek saját kísérletemből
  • A hCG diéta legjobb termékei
  • Mit tegyek, ha problémáim vannak a diétával?
  • és még sok más….

Regisztráljon itt ingyen

Az űrlap elküldése után küldök egy e-mailt egy megerősítő linkkel, hogy megerősítsem a hírlevélre való feliratkozást. Csak kattintson a linkre, és máris benne van. Minden hírlevélben található egy leiratkozási link, ha le szeretne iratkozni.

Üdvözlettel, Alex

12 megjegyzés

Megírnád esetleg a kalóriákat a receptekbe? Most főztem a káposztalevest . Mega finom és tűzfűszeres 🌶. Nagyon jó ebben a zord időben. Köszönöm ezt az információt. A 3. napon vagyok, és már lefogytam 2 kg-ot. Sok üdvözletet, Steffi

Ez nem mindig olyan egyszerű, mert nagyon sok munkát igényel a kiszámítása. Meg kell keresnie az összes összetevőt, és meg kell találnia a megfelelő kalóriákat. De a receptek mindegyikében van egy közös vonás: nagyon kevés a kalória. Üdvözlettel, Alex

Szia Alex,
hogy megy az anyagcsere-kúra? .
Nincsenek legutóbbi bejegyzések ....
Az anyagcsere-kúrát 2017 márciusában kezdtem (kb. 5-6x 21 napos kúra), majd június 17-re mentem (kb.
Fogyasszon továbbra is 80% -ot, mint az anyagcsere gyógyulási/stabilizációs szakaszában. Nincs zsír/nincs cukor (szénhidrát) ....
4 kilóig tartottam a súlyt. Fontos, hogy ne térjen vissza a régi étkezési szokásokhoz
Hétfőn kezdem újra, és megpróbálok -10 kg-ot létrehozni.
LG Petra a Witten-től

Helló Petra, természetesen pontosan az étrendem idején belefutottam egy nagyobb ügyfélprojektbe. Ez nagyon rövid távú lehet, ezért jelenleg nincs időm a diétámról a blogomon beszámolni. Közben természetesen már a stabilizációs szakaszban vagyok, és nagyon jól lefogytam. A következő hetekben beszámolok róla a blogomon. Köszönöm, hogy gondolt rám, és számol be arról, hogy mennek a dolgok. Üdvözlettel Alex

Szia Alex. Feliratkoztam, és még hírlevelet sem kaptam. Kár. Mfg Lindy

szabálytalanul jönnek, ha van valami új. Gyerünk:)
Lg Alex

Ezt már megtettem. Tényleg működik

Helló helló! A 24. napom már mögöttem van, és egyszerűen jól érzem magam! 5,5 kg-ot fogytam eddig. Mivel a pajzsmirigy miatt hormonokat kell szednem, ez nem olyan sok font, mint a legtöbb, de nekem nagyon sok. Még akkor is, ha a szép adventi időszak van, sok finom süteménygel és csokoládéval, minden nélkül nélkülözöm. Most csak megyek előre, és karácsony előtt becsúszok a stabilizációs szakaszba. Szeretném megemlíteni, hogy hébe-hóba rágógumit rágok. Csak nem tudok nélkülözni, mivel abbahagytam a dohányzást, és ez már több mint 16 éve. De a rágógumit a gyógyszertárban veszem, sok adalék nélkül, és azt hiszem, fogmosással fogmoshat.
Még mindig minden nap elolvastam Alex naplóját, és milyen szégyen, a 29. napon leáll.
Lg Susy

Két hete vagyok a hcg diétán, de sok ételben nem voltam biztos.
Itt található minden információ és finom recept. Szuper.
A mai napig 5 kg-ot vesztettem. Reméltem még valamit.

2 hét és 5 kiló nagyon jó. De egy közös gondolkodási problémával foglalkozol. Évekig hízni, és akkor arra számítasz, hogy 2 hét alatt 20 kg-ot fogysz:) Ez nem lehetséges. Maradjon velünk. Mit számít, hogy 3 vagy 6 hétre van szükséged a célod eléréséhez? Nem! Utána remekül érzi magát.

Lg és köszönöm a dicséretet, Alex

Szia Alex! Nem hiszem el, hihetetlenül örülök, hogy rátaláltam a weboldalára a hCG diéta kapcsán! Valójában csak egy hete tudtam, hogy ez a diéta még létezik, és tegnap kezdtem vele, ami természetesen csak azért működött, mert mindent ilyen részletesen, pontosan és könnyen érthetően írtál le! A kutatásod és a befektetett sok idő sok időt takarít meg a megfelelő információk összegyűjtésében, és ezért nagyon hálás vagyok.
Teljesen motivált vagyok, és biztos vagyok benne, hogy sikeres leszek.
58 éves vagyok, súlyom 79 kg.
Az istenfélő férjem vigyorogva az arcán figyeli a tervemet, akkor is meg fog lepődni!
Várom a hCG hírlevelét!
LG Susy

Tegnap kezdődött, az Ön oldala reményt és bátorságot ad.
köszönöm!