Irina Reisler, hogyan sikerült 50 kg-ot leadnia egy év alatt

Szerző: Gabriela Boerescu

Időpont: 2019. január 18

Ma, a "A világ beszél" című műsorban Irina Reisler meghívást kapott Lora és Cove-ba, hogy elmondja a rajongóknak az étrendet, amely gyökeresen átalakította alakját és miért nem az életét. 17 év telt el azóta, és Irina Reisler bevallja, hogy sikerült azonos súlyban maradnia.

"Terhesség alatt elértem a 100 kilogrammot, egy kerek alkatból kiindulva, azok, akik ismernek az orvosi kiállításokon, tudják ezt. Terhesség alatt 100 kilogrammot híztam. valójában születés után ez volt a súly. Egy ponton azonban valahogy természetesnek tűnt "- mondja Irina Reisler.

"A történetem híres, de megismétlem. Egy ponton azonban, amikor Anisia nyolc hónapos volt, a lift tönkrement. 100 kilogrammot nyomtam, egy nyolc hónapos kisbabát nehéz babakocsiban, mert akkoriban ez volt a babakocsi, és hét emeletet kellett megmásznom a babakocsival a hóna alatt és a babával a babakocsiban. Nyilvánvaló, hogy amikor az ajtó elé értem, egyszerűen összeestem rajta, és ez volt az a pillanat, amikor rájöttem, hogy valóban meghalhatok a zsírtól és árván hagyhatom ezt a gyereket. Ettől a naptól fogva egy évig nem hagytam abba a diétát, és 44 kilogrammot fogytam ".

2002-ben, mivel nem volt sok táplálkozási klinika vagy tanács az interneten, Irina Reisler olyan étrendhez fordult, amelyet ismert egy orvostól, akivel egy műsorban dolgozott.

"Mindenki ismeri a disszociált, klasszikus étrendet: három nap - fehérje, három nap - zöldségfélék (több zöldség, mint gyümölcs, mert a gyümölcs hízlal), és ennyi volt. Elkezdtem élni, és elindultam Anisia felé, hogy minél hosszabb ideig legyen anyja. Mert megértem, hogy a fogyás valójában az élet meghosszabbítását és az élet javítását jelenti. ”.

---