Irina Wagner fitneszprogramjáról b; tup®
Irina Wagner fitnesz edző, telivér sportoló és a b’tup® fitnesz program fejlesztője. Egy interjúban beszámol nekünk a fitneszipar felé vezető útjáról és a törekvésről, hogy saját maga csináljon valamit.
Kedves Irina, több mint 15 éve dolgozik profi fitnesz edzőként, és végül 2015-ben elindította saját fitnesz programját.
Hogyan került vissza akkor a fitnesz és egészségipar? Milyen fontos mérföldkövek voltak az utad során?
Miután elhagyta az iskolát, hagyományos módon kezdtem irodai tisztként képezni magam. Ezzel nagyon gyorsan rájöttem, hogy nem ezt akarom szakmailag csinálni. Ez alatt az idő alatt már érdekelt volt az államilag képesített tornaoktató képzés, amelyet aztán közvetlenül elvégeztem.
- A hobbimat munkává változtattam. Irina Wagner
Az első nagyobb mérföldkő a Lépjen a függetlenségbe, Aztán természetesen az a döntés, hogy a b’tup®-t a fitnesz piacra hozzák, és az a módja Versenyző sportoló menni.
Hobbitól kezdve az önfoglalkoztatásig - ez egy lépés, amely sok kockázattal jár. Miért választotta mégis?
A képzés már az edzésem után meg is született. Nem akartam újra csak az irodában ülni, hanem a hobbimat a munkámká akartam változtatni. Ez világossá tette: teljes munkaidőben! Akkor is, ha akkor dolgozom, amikor mások befejezik a munkát.
Mitől olyan vonzó az ön számára az edzői szakma?
Szeretek sokféle személyiséggel dolgozni és segíteni őket céljaik elérésében. Különösen szeretek fitnesz óráimat tanítani - a saját sportolói edzésem mellett. Elsősorban a saját b’tup® programomat. A fitneszórák a szenvedélyem!
Utólag vannak olyan emberek vagy helyzetek, amelyek különösen inspiráltak vagy formáltak?
Igen, határozottan vannak! Miután édesanyám meghalt, gyorsan rájöttem, hogy valamit szakmailag meg kell változtatni. Aztán elhatároztam, hogy saját vállalkozást alapítok. És ez a mai napig helyes döntés.
Egy másik fontos személy az életemben és ezekhez a döntésekhez, különös tekintettel a b’upup® piacra kerülésére és a versenyre való felkészülés eldöntésére, a párom. 100% -osan és még inkább támogat 🙂
Melyik tanfolyamformátumokat szereti inkább tanítani - a b’tup® mellett -?
Valójában nagyon rugalmas vagyok a tanfolyam területén végzett képzésemnek köszönhetően. Néhány év tanítása után azonban szűkítettem magamnak a tanfolyamok körét. Az első és legfontosabb természetesen a b’tub®!
"Szeretem tanítani azokat a tanfolyamokat, amelyeken teljes gázzal járhat, és meghaladja saját határait." Irina Wagner
Jelenleg még mindig a "BOP-Spezial" -ot és egy másik saját formátumot tanítok - b’tup-race® - amely hamarosan megjelenik a piacon 🙂 A kompenzáció érdekében van egy forduló »Power Yoga«.
A tanfolyamaid tele vannak erővel és energiával - különösen fontos számodra, hogy ezt továbbadd a résztvevőknek?
A legfontosabb a szórakozás, az élvezet és a motiváció az edzéseken. Mindenekelőtt azt akarom mondani nekik: "Menj a határaidhoz" és "Meg tudod csinálni". Résztvevőimnek vidáman, örömmel és fegyelmezetten kell maradniuk a labdán.
Hogyan maradhat motivált maga? Mi vezet személyesen?
Személyes hajtásom a saját versenyre való felkészülésem. Az a változás, amely akkor érhető el, ha vidáman, örömmel és fegyelmezetten marad a labdán. És a szórakozás, amit tanítványaim teljes kimerülten, de boldogan távoznak az osztályteremből. "Nem lehet - nem létezik!" És pontosan így élek.
"Azt csinálsz amit akarsz!" Irina Wagner
2015 nyarán végre elindította saját fitnesz programját. Hogyan jött létre és miről van szó?
Hosszú ideje és gyakran beszéltem arról, hogy megírjam a saját tanfolyam programomat. Párom végül arra késztette, hogy tegyem is ezt a lépést!
A b’tup® 30 perc Magas intervallumú edzés percenként 140-160 ütem. Mind kickboxból, mind funkcionális fitnesz elemekből áll. Nincsenek nehezen megtanulható koreográfiák, így teljes mértékben koncentrálhat az edzésére, és a végsőkig szoríthatja magát.
Tudjon meg többet a b’tup® fitnesz programról itt a comuvo trend radarban.
"A B’tup® megmutatja, ki vagyok - mindig turnén, teljes gázzal, túllépve a határaimat." Irina Wagner
Mi különbözteti meg a b’tup®-t a többi fitneszprogramtól?
A meglévő tanfolyamoknál mindig hiányzott az a bizonyos valami és a saját stílusom behozatalának szabadsága. Mivel tapasztalatom van a kick-boxban, és a funkcionális terület egyre fontosabbá válik, akkor úgy döntöttem, hogy összekapcsolom ezt a két egységet, és megszületett a b’tup®.
Pillantás a jövőbe, mire számíthat? Továbbra is tanít, más oktatókat képez, vagy akár más programokat is fejleszt?
Más programok már »produkcióban vannak« 😉 Amíg taníthatok tanfolyamokat, és amíg a tanfolyam résztvevői engem akarnak látni, addig tanfolyamokat tartok! Nem tudom megmondani, hol látom magam 5, 10 vagy 15 év múlva. A jelen fontos számomra. Most élek és élvezem ezt az életet - minden szempontból!
Tippjeid az oktatók következő generációjához - Mit gondolsz, mitől lesz »jó edző«? Mely készségeket kell megszereznie vagy birtokolnia?
A jó edzőnek tanítványának vagy klubtagjának kell lennie mindig motiválja és mutasd meg nekik, mire képes a sport. Mutasd meg nekik, hogy minden lehetséges, és beszélj velük jól. Mindenki tudja, milyen az, amikor egy fenékig ér. Akkor a mi feladatunk, hogy világossá tegyük az ügyfél számára, hogy ne adja fel most! És persze muszáj állj mögé amit csinálsz! Ellenkező esetben ez rossz munka, és az ügyfelek is észreveszik.
Van szórakozás amit csinálsz, és hagyd magad ne húzza le másoktól. Mindig vannak negatív emberek, nem szabad őket túl közel engedni magához.
Legyen tisztában azzal, hogy milyen időpontokban dolgozik! Igen, lehetőleg, ha mások szabadok, és akkor az a dolga, hogy motiválja az ügyfeleket, hogy szórakozzanak velük, tolják őket, vagy esetleg csak hallgassanak.
"Éld az életed, és hozd ki a legjobbat számodra!" Irina Wagner
Kedves Irina, nagyon köszönöm, hogy időt szánt a kérdéseink megválaszolására. Kívánunk folyamatos sikert és erőt, és minden jót a jövőben!
Ha kérdése van magával Irina iránt, nyugodtan tegye fel őket a megjegyzésekben.
Személyesen is elérheti őket a profiljukon keresztül:
Irina edzőprofilja a comuvo-n
Irina a Facebookon
Irina az Instagram-on
b’tup® webhely