Iris Mittenaere (Miss Universe) tészta és kenyér sorozatának titkai Femme Actuelle A MAG

Bizonyára nem hiányzott, Iris Mittenaere álomtestet jelenít meg. A világ legszebb nője elmondta módszeréről a People magazinnak, aki elutasítja a diétákat. Hitvallása: elfoglalt életmódja elfoglalt elfoglaltsága ellenére.

mittenaere

A 24 éves lány készségesen bevallja, hogy meglehetősen kapzsi, és nem követ különösebb diétát. Az étrend felett uralkodik, kerüli a készételeket, és időt tölt a konyhában, hogy maga elkészítse ételeit: "Tehát kiválaszthatom, mit szeretnék hozzáadni az ételemhez, és kerüljem túl sok só vagy hasonlók "- mondta az amerikai magazinnak.

Ha nem tiltja meg magát, megpróbál többet enni reggelire és délben, hogy este kissé ésszerűbb legyen. Kedvenc menüi? Nak,-nek zabpehely tejjel és banánnal, vagy főtt tojásfehérjével szolgálják fel reggelire. Délben a gyönyörű Iris szívesen elkényezteti magát tésztával. Kedvenc receptje nagyon egyszerű: paradicsom, avokádó és csirke, hogy ne hiányozzon fehérje. A vacsora könnyebb. Megelégszik egy kenyérlevessel.