Irritált bél szindróma - táplálékkal és gyógynövényekkel sikeresen kezeljük
2019.08.05
A puffadás, fájdalom, görcsök, émelygés, hasmenés vagy székrekedés nemkívánatos panaszok, amelyek sok embert sújtanak - néha hónapokig vagy évekig. Ha az orvos nem talál kóros okokat, gyakran felállítják az irritábilis bél szindróma diagnózisát. De mit jelent ez az érintettek számára? Mi váltja ki a tüneteket, és mit tehet maga a tünetek kordában tartása érdekében? Ökotrofológus dr. Nadine Berling-Aumann tanácsot ad.
Ha minden zökkenőmentesen működik, valójában észre sem vesszük, a beleket. És mégis, vagy éppen miatta, ez egy kis csoda. A belek folyamatos használatban vannak szünet nélkül, egész életünkben. Ételekből és italokból nyer energiát, és a testet tápanyagokkal látja el a véráramon keresztül. Ugyanakkor a bél az immunrendszerünk központja is. Körülbelül nyolc méter hosszúságával elegendő helyet biztosít baktériumok milliárdjainak, amelyek megvédenek a betegségek széles skálájától, és hatalmas mértékben hozzájárulnak a vitalitáshoz és a jóléthez.
De a sok emésztési úton sok minden elromolhat. A zavarok például fájdalomban, görcsökben, székrekedésben vagy hasmenésben jelentkeznek. Ha az orvos nem talál szerves okot, kizárták a gyulladást, az intoleranciát vagy az allergiákat, akkor az irritábilis bél szindrómát diagnosztizálja. De mit jelent ez az érintettek számára? Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket?
Dr. Nadine Berling-Aumann táplálkozási terapeuta, és tapasztalatából beszámolhat: gyakran elég kicsi csavarokat elfordítani, például étkezés közben betartani a szerkezetet, és bizonyos ételeket bizonyos sorrendben fogyasztani. Ha ez nem elég, a természet gazdag gyógynövények széles skáláját kínálja, amelyek stimulálhatják a beleket, szabályozhatják az emésztést vagy megnyugtathatják a szervet. Az előadásban dr. Berling-Aumann néhány stratégiát mutat be gyakorlatából, és szívesen válaszol a hallgatóság egyedi kérdéseire.
Előadás a Kettwig régi vasútállomáson, 2019. május 24-én, pénteken, 17 órakor (5, - EUR belépő, a helyszínen fizetendő). Szervezeti okokból kérjük, hogy előzetesen regisztráljon az [email protected] vagy a 0201 56305-70 telefonszámon.
Dr. Nadine Berling-Aumann ökotrofológus gyógyszerészi végzettséggel és doktori címmel az elméleti orvostudományban. Nem-szépirodalmi szerzőként dolgozik gyógynövények és táplálkozási orvoslás témakörében, valamint táplálkozási terapeutaként dolgozik a gyomor-bélrendszeri betegségek, az intolerancia és az allergia területén.