Isiász kezelés
Az isiász tünetei
Tünetként az isiászban szenvedők hátfájása a fenékig, az alsó végtagok mentén a térdig ér, a lábakban bizsergés és zsibbadás.
Az isiász okai
Az isiász leggyakoribb okai közé tartozik a porckorongsérv, az ülőideg irritációja és összenyomódása, amelyet helytelen testtartás, túlsúlyos állapot okoz, nőknél a sarkon járás, terhesség. Egy másik ok az életkor.
Isiász kezelés
A legtöbb ember váltakozó hideg borogatásokat alkalmaz melegekkel, rendszeres fizikai gyakorlatokkal, amelyek a hát és a has izmainak erősítésére összpontosítanak, és különös figyelmet fordítanak a testtartásra.