Ismerje fel a gyomorhurut tüneteit
A teltségérzetet okozhatja a gyomorhurut
2019.09.14., 10:24 | cme a dpa, t-online.de anyagával
Gasztritisz esetén a gyomor savszabályozása zavart. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
A gyomorfájdalom, a teltségérzet vagy a puffadt gyomor a gyomor nyálkahártyájának gyulladásának jele lehet, amelyet gastritisnek is neveznek. Ezért ne habozzon túl sokáig, mielőtt orvoshoz fordul. Megmagyarázzuk, mit tehetnek a betegek.
A gasztritisznek számos oka van. A panaszok célzott kezelése érdekében az érintetteknek szorosan figyelemmel kell kísérniük tüneteiket, étrendjüket és életmódbeli szokásaikat.
Akut és krónikus gyomorhurut
Az orvosok különbséget tesznek a gyomor nyálkahártya-gyulladásának akut és krónikus formái között.
Míg a tünetek akut formában súlyosak lehetnek, a krónikus gyomorgyulladás gyakran alattomosan, kényelmetlenség nélkül kezdődik.
Tünetek:
A gyomorégés is jel lehet
Az említett tünetek mellett hányinger, gyomorégés, böfögés vagy étvágytalanság is jelezheti a gyomorhurutot.
Ha a gyulladás hosszabb ideig tart, a gyomorfekély vagy a gyomor falának sérülései lehetnek a következmények - olvasható a betegtájékoztató oldalon www.gesundheitsinformation.de .
Okoz:
Az alkohol és a fájdalomcsillapítás kiválthatja a gyomorhurutot
A krónikus gastritisnek több típusa diagnosztizálható. Az A típus autoimmun betegségen alapul. A B típusban a leggyakoribb forma, az úgynevezett Helicobacter pylori baktériumok okozták a gyulladást, amely általában gyakori gyomorégésként észlelhető. A C típus ételmérgezéssel, túlzott alkohol- és dohányfogyasztással fenyeget, vagy ha bizonyos gyógyszereket (nem szteroid gyulladáscsökkentők, NSAID-ok) nem tolerálnak. A D és R típus ritkább.
A túlzott alkohol- és kávéfogyasztás, valamint a savas gyümölcslevek általában befolyásolják a gyomrot. A dohányzás, a stressz és a magas zsír-, cukor- vagy fűszeres ételek súlyosbíthatják a gyomorhurutot.
Terápia:
A gyomorbarát életmód megakadályozza
Segíthet az érintetteknek életmódjuk megváltoztatásában: hagyja abba a dohányzást, kerülje az alkoholt, lazítson és változtasson étrendjén. Mielőtt megváltoztatná étkezési szokásait, gondosan figyeljen arra, hogy mely ételek okoznak olyan tüneteket, mint az émelygés vagy a nyomás. Élelmiszer-intolerancia is napvilágra kerülhet, amelyet külön kell kezelni.
Változtassa étrendjét sok kis étkezésre
Általában minden könnyen emészthető, közepes hőmérsékletű, alacsony zsírtartalmú és enyhén fűszerezett étel gyomorbarát. A csonthéjasokat, a káposztát, a hüvelyeseket, a hagymanövényeket és a zsíros húst a gyomorhurutos betegek általában rosszul tolerálják. A fűszerezésnél is fontos körültekintés: Nagy mennyiségű só és bors helyett gyógynövényeket ajánlunk, hogy az étel ne legyen finom. Ezenkívül a gyomorhurutban szenvedő betegek inkább több kis ételt fogyasztanak, ahelyett, hogy naponta kétszer megtöltik a gyomrukat. Ez megkönnyíti az emésztést és csökkenti a gyomorsavtermelést. Még azok is jót tesznek a gyomruknak, akik alaposan rágnak. A gyorsétkezések vagy a menet közbeni gyorsételek tehát tabuk a gyomorhurut.
Házi gyógymódok: A zabkása finoman enyhíti a kellemetlenségeket
Ha nem szeretné a gyomorbántalmat azonnal gyógyszeres kezeléssel kezelni, akkor először kipróbálja a házi gyógymódokat. Akut gyomorhurut esetén zabpelyhet lehet használni, amely kibéleli a gyomrot és ezáltal megnyugtatja a nyálkahártyát. Öntsön egy marék zabpelyhet egy kevés forralt, még meleg vízzel, és keverés közben hagyja megdagadni. Egy csipetnyi zöldség alaplevet ad a zabkása ízének és hasznos ásványi anyagokkal látja el a testet. A tej és a cukor tabu az akut gyomorhurutban, mivel a gyomor még jobban reagálhat a fájdalommal. A zabkása bevált otthoni gyógymód krónikus gyomorhurutban szenvedő betegek számára is, például rendszeres reggeliként alacsony savtartalmú gyümölcsökkel.
Zöldségként fogyasztva a káposzta általában kellemetlenségeket okoz, gyümölcsléként azonban kipróbált otthoni gyógymód. Ezt meg lehet vásárolni a boltban, vagy otthon megnyomni. A benne található aminosavak elősegítik a gyulladt gyomornyálkahártya gyógyulását. Ha a káposzta lé túl különleges az Ön számára, igyon kamillából, köményből vagy édesköményből készített teát.
- Körte jobb, mint az alma:Mi jó a gyomorra
- Online teszt:Egészséges a gyomrod?
- Savroham a gyomorból:A savas támadás okai
- Táplálás:Ezek az ételek jó ízűek a belekben
- Gyomorproblémák:Gasztritisz: A gyomorbetegség lehetséges kezelése
Gyógyszeres kezelés: Az orvosok savas blokkolókkal kezelnek
Ha ez nem elég, akkor különösen az A típust savellenes szerekkel kezelik. Ha B típus, azaz bakteriális fertőzés van jelen, akkor az érintettek antibiotikumokat is kapnak. C típusú kezelés esetén a kezelés közvetlenül az oknál kezdődik: A betegnek következetesen kerülnie kell a gyomornyálkahártya-gyulladás kiváltóit, például bizonyos gyógyszereket vagy luxusételeket.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.