Isten étrendje, az a diéta, amely hisztériát vált ki a nők körében
Friss hírek
15:12 - "Nincs büntetés", amelyet az USR pénzkérésre használt. Románok ezrei kaptak e-mailben kéréseket
15:09 - dm drogerie markt: stabilitás az ügyfelek és alkalmazottak igényeihez igazodva (P)
15:05 - "Pandémia" ötlet a vállalatok számára: a marketing üzeneteket terjesztő mechanizmusok
14:58 - Védőmaszkok, új veszélyes hulladék a parti strandokról
14:49 - Megszüntetés meglepetésekkel a szakácsoknál a késeknél. Erre senki nem számított. Cătălin Scarlătescu határozata
14:42 - Vasúti korszerűsítési stratégia, a kormány asztalán. A fő irány
14:35 - Iohannis figyelmezteti a prefektusokat: "Ne váljon pánikba esett hírforrássá"
14:26 - Újabb válság fenyegeti Romániát! Komoly lesz, főleg a pandémiában
14:19 - Jó hír az ANAF-tól. Sok románnak tudnia kell ezekről az "akciókról"
14:12 - A világjárvány felgyorsítja a digitális forradalmat! Románia, az EU farka az üzleti folyamatok korszerűsítésében
14:03 - Támadás Európa szívében. Nagykövetség támadt. Lövöldözés az épületen
Miért Isten étrendje?
Jordan Rubin táplálkozási szakember az Ószövetség ihlette étrendet tervezte, és azt mondja, hogy ez nemcsak a fogyás, hanem a kiegyensúlyozott életmód is.
"A legtöbb ember 40 napos étrend mellett akár 10 kilogrammot is fogy. Isten étrendje nemcsak diéta, hanem az egész életen át tartó jólét terve is "- mondja Jordan Rubin táplálkozási szakember, aki a" Maker Diet "című könyvet írta.
A táplálkozási szakember szerint nem szabad enni, ha mérgesek vagy feszültek vagyunk, mivel a negatív érzelmek zavarják az emésztést és gyengítik az immunrendszert.
Jordan Rubin azt is kijelenti, hogy ezt a rendszert fogant fel, miután számtalan hiábavaló kísérletet talált az emésztőrendszer krónikus állapotának, a Crohn-betegségnek a kezelésére.
Rubyt az Ószövetség egy másik része (a Leviticus könyve) inspirálta a súlycsökkentő program összeállításához. A "természetes" étrend elfogadásán túl a diéta követőinek fel kell adniuk az aerob testmozgást, a fluoridos fogkrémet, az izzadásgátló szereket és még a zuhanyt is. Ez el van határolva. Az étrend napi adag agyagot is tartalmaz, amely a traktus számára hasznos organizmusokat tartalmaz. emésztőrendszer ", amelyet egy floridai vállalat gyárt.
Mi az Isten étrendje
Először is, ennek az étrendnek a szigorú betartása érdekében meg kell bizonyosodnunk arról, hogy az általunk fogyasztott termékek természetesek, finomítatlanok és peszticidekkel nem kezeltek.
Az étrend vörös húst, szénhidrátokat és néhány telített zsírt tartalmaz. Csak természetes eredetű szénhidrátokat fogadunk el: gyümölcsöket, mézet és tejet.
Az étrend magas rosttartalmú ételeket javasol, például brokkolit, karfiolt, bogyókat, szőlőt, magokat, dióféléket, bizonyos gabonákat vagy zöldségeket, de természetes zsírokat is, beleértve a halakban találhatóakat és a vajban, sajtban vagy tejben található telített zsírokat is.