Itt van a méregtelenítő kúra tejjel és gyümölccsel

A tejjel és gyümölccsel végzett méregtelenítő kezelés 3 nap alatt 2 kg fogyást segít.

Ebben a méregtelenítő étrendben legalább napi két liter vizet kell fogyasztani, és a cukrozatlan teák segítenek megtisztítani a testet. A kezelés ellenjavallt májproblémákkal vagy görcsökkel küzdő emberek számára. A leggyakoribb gyümölcskombinációk a banán és a tej vagy a túró és a grapefruit. A diéta körülbelül három napig tart, bár az ellenőrzött étrend meghosszabbítható egy másik nappal, de nem több, különösen, ha más tápanyagok hiányoznak.

Könnyen tartható otthon és a munkahelyen is. Ha a tej vagy a túró kissé nehezebbnek érzi magát, akkor azt joghurttal lehet helyettesíteni. Az első napon csak banánt és tejet fogyaszthat; másnap túró, grapefruit és három kivi.

Fontos, hogy naponta három ételt vegyen be, amely a következőket tartalmazza: 1 csésze sovány tej és két banán, amelyeket külön lehet bevenni, vagy tejjel egy banánkeveréket készíthet. Másnap meg kell enned grapefruitot, 1 pohár grapefruit levet és 200 gramm túrót, és ugyanezt a másik két étkezésnél.

Ami a harmadik napot illeti, 2 vagy 3 kivi fogyasztható 200 g természetes fölözött joghurttal, és ha úgy tetszik, összekeverheti őket, és megismételheti ugyanazt a menüt a másik két étkezésnél. 3 nap alatt teljes méregtelenítést sikerült végrehajtania, és 2 kg-ot fogyott.