Íves lábak, lapos lábak
meghatározás
A lapos láb a láb íve, pontosabban a hosszanti ívelés a saroktól a lábgömbig lapított. A láb ívelt szerkezete rendesen elosztja a testtömeget úgy, hogy kétharmada a sarokra, egyharmada a lábgömbre fekszik. A legrosszabb esetben egy lapos lábfejből lapos talp alakulhat ki, amelyben a láb íve teljesen lesüllyedt, és ezért a teljes talp a földön van. A lapos lábak gyakoriak, de az igazi lapos lábak ritkák.
A lapos láb általában egy csatlábbal kapcsolatban fordul elő. Ha a lábakat hátulról nézzük, a sarok befelé hajlik, és a boka belülről egyértelműen kinyúlik. Ezért az egyik a "lapos íves láb".
Az ívívek kisgyermekeknél gyakoriak és kezdetben normálisak, mert a láb íve még nem teljesen fejlett. A láb és az izmok íve csak az élet első néhány évében fejlődik ki teljesen. A gyakori mezítlábas futás a legjobb edzés a gyermekek lábának érleléséhez.
okoz
Tünetek (panaszok)
Serdülőknél vagy fiatal felnőtteknél az archesus vagy a lapos boltozat a legtöbb esetben még mindig tünetmentes. Később, vagy valódi lapos lábak esetén a lábfájdalom fokozódik. Ezenkívül előfordulhat izomfeszültség az alsó lábszárban, valamint térd- vagy hátfájás az erőfeszítés során, például kocogáskor.
A lapos vagy a lapos láb jelei:
- A láb belső íve lapított.
- A belső boka hangsúlyosabb.
- A sarok befelé hajlik.
- A gyermek lapos ívének gyakran kopog a térde.
Diagnózis (vizsgálat)
Fizikális vizsgálat
Különleges vizsgálatok
A podográfia során létrejön egy olyan lábnyom, amely megmutatja a talp alakját és nyomáseloszlását. A szokásos lábnyom lábujjakból és az elülső láb (az elülső láb) labdájából, majd a derék (keskenyebb) lábközépből és a hátulsó saroknyomból áll. Ha lapos a lábad, akkor a láb dereka lényegesen szélesebb, és a lábközép területén a nyomás nagyobb, mint a normál. Lapos lábak esetén a láb dereka ugyanolyan széles vagy akár szélesebb, mint az elülső láb.
Terápia (kezelés)
Konzervatív (nem műtéti) kezelés
A legtöbb esetben az ívelt lábak jól kezelhetők talpbetéttel és fizioterápiával, célzott erősítő gyakorlatokkal. Legmegfelelőbbek a talpizmok stimuláló hatása. Az erősítő gyakorlatokkal együtt a láb és az alsó láb izmait erősítik, és a láb hosszanti íve ismét stabilizálódik.
Lapos ívű lábú kisgyermekek esetében az orvos sok esetben várni fog, és látni fogja, mivel ezek gyakran önmagukban elmúlnak. A rendszeres ellenőrzések azonban fontosak annak érdekében, hogy ne szalassza el a kezelés megkezdésének idejét.
sebészet
Korrekciós műtétre lehet szükség kifejezett lapos láb vagy lapos láb esetén, különösen akkor, ha a fájdalom súlyos. A hátsó láb tengelyét korrigálják, hogy szinte normális előfordulást tegyenek lehetővé.
Megelőző intézkedések (megelőző intézkedések)
A kisgyermekek életének első éveiben gyakori mezítláb járás elősegíti az egészséges ív kialakulását, és erősíti a láb izmait és szalagjait. Ha lehetséges, a gyerekeknek különböző egyenetlen, de puha felületeken kell járniuk, mint például fű, homok, föld vagy kövek. A láb hosszanti íve csak 12 év körüli gyermekeknél fejlődik ki teljesen.
Fontos figyelni a megfelelő lábbelikre. A cipőnek elég nagynak kell lennie, rugalmas talppal és jól záródó sarokkal rendelkezik.