Ízületi fájdalom, milyen megelőzés

ízületi

A korral, a testmozgással és az egészséges életmóddal az ízületek elveszítik rugalmasságukat és fájdalmasabbá válnak.
Számos tényező magyarázza ezt a mobilitási veszteséget, amelynek oka az ízületi porc romlása.

A porcromlás tényezői

A porc egy vékony sejtrétegből áll, az úgynevezett kondrocitákból. Ezeket a kondrocitákat kenőanyaggal vonják be, amely lehetővé teszi, hogy a csontok egymáson csúszjanak.
Vérkapillárisok táplálják őket, amelyek cserébe megszüntetik a hulladékot.
A porc szintetizálja a kollagént, amely a mátrixban lévő anyagok 70% -át képviseli. Hozzájárul regenerációjához és rugalmasságához. Ez a szintézis az életkor előrehaladtával csökken.

Osteoartritistől szenvedő ízületben a hialuronsav, a szinoviális folyadék (vagy ízületi folyadék) fő természetes összetevője is lebomlik, ami ízületi károsodáshoz és fájdalomhoz vezet. Ezért néhány javasolt hialuronsav-alapú injekció-kezelés, amelyet infiltrációknak is neveznek.

Az idő, a sport, az ételek minősége, a stressz potenciális gyulladásos tényezők, amelyek lebontják a kollagén rostokat, ami a kötőszövet, például a porc, a bőr, az izmok vagy a csontok működésének elvesztéséhez vezet.