J; 5 hónap alatt 23 kg-ot fogyott fáradtság nélkül és stabilizálódott
Üdv mindenkinek!
Miután elvégeztem egy csomó fogyókúrát, végül megtaláltam a megfelelőt. Szeretném megosztani veletek tapasztalataimat.
42 éves vagyok, 1m68 méretű. Egy évvel ezelőtt 83 kg-ot nyomtam. 5 hónap alatt 23 kg-ot fogytam, a súlyom 2 és fél éve stabil, 42-ről 38-ra mentem. Új élet kezdődik számomra!
2 gyerekem után súlyproblémáim voltak. Nagyon sok módszert kipróbáltam, alacsony kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú, káposztaleves, házi diéta. Minden alkalommal nagyon lefogytam, de többet gyarapodtam, mint amit a normális étrendhez való visszatérés után elveszítettem.
És akkor egy barátom mesélt egy egészen különleges képletről. Ez nem diéta, hanem étrend-kiegészítők, amelyek önmagukban is bevehetők (gyors hatékonyság)). Emellett vannak tabletta formájú étrend-kiegészítők, amelyek nemcsak hogy elveszítik az izomtömeget, hanem olimpiai formát is szerezhetnek fogyás közben (olyan forma, amire már régóta nem volt módom!)
Igaz, hogy nagyon vonakodtam használni ezt a képletet, mivel sok kudarcot ismertem már. De látva, hogy a barátom biztos benne és meg van győződve (normális -44 kg 8 hónap alatt), elkezdtem.
Az első hét nagyon jól sikerült, nem volt éhségérzet és jobb forma. Tehát napi 2 turmix reggel és este, valamint kiegyensúlyozott étkezés ebédre és étrend-kiegészítőkre reggel, délben és este. Eredmény 2,3 kg kevesebb