J; békét kötött a súlygyarapodásomkal TPL Moms
2020. július 6. • 20:00
A mai nappal véget ért a nagyszerű családi tevékenység. Idén nyáron először hoztuk el a kicsi a strandra fürdeni. Hazafelé, a kocsiban megnéztem azokat a fotókat, amelyeket a barátom készített a mobilján. És amit mondtam magamban, amikor megláttam magam, az az volt, hogy "Istenem, elhíztam!" "
A testemmel való kapcsolatom mindig is szeretet-gyűlölet volt. Soha nem voltam túlsúlyos, éppen ellenkezőleg. De a Cégepnél, táncművészeti tanulmányaim során, rögzítést alakítottam ki a testemen. Azzal, hogy szinte teljes munkaidőben vagyok trikóban és harisnyanadrágban, arra késztettem, hogy a táplálkozásról beszéljek és állandóan a lányok közelében legyek, könnyen összehasonlítjuk magunkat. Elkezdtem számolni a kalóriáimat, kihagytam az étkezéseket, figyelmen kívül hagytam azokat az ételeket, amelyek nagyon tetszettek. Volt egy súlyom, amelyet tökéletesnek tartottam. Életem ezen időszakában azonban a legjobban szorongtam, és folyamatosan kérdőre vontam magam az önbizalom hiánya miatt.
Aztán a CEGEP utáni tanulmányaim befejeződtek. Ismét ugyanolyan rossz volt a kapcsolatom a testemmel. Vettem étvágycsökkentő tablettákat, minden reggel üres gyomorra ittam egy evőkanál almaecetet, mert olvastam, hogy ez jó a fogyáshoz, és folytattam az étkezésem elemzését. Emlékszem, hogy a családommal ettem vacsorát, ahol rendeltem egy salátát, miközben mindenki pizzát vagy tésztát evett. Szóval unalmasnak találtam a vacsorát ... Ismét stresszes volt életem ez az időszaka, és nagy nyomást gyakoroltam magamra.