J; kipróbálták neked a "súly titka" ítéletet
Artcile-t 2020. október 14-én frissítette Nathalie -Team ohbeaute
Sok emberhez hasonlóan én is arról álmodozom, hogy legyen egy álomalakom, és megszabaduljak a kidudorodásaimtól. Ezután különböző alkalmazásokat végeztem a súlyszabályozás érdekében, hogy megtalálják a legjobbat.
Így próbálkoztam "A súly titka" vagy az LSDP-t, és a könnyű használatának köszönhetően gyorsan megértettem a működését. Megvettem a könyvet is, hogy jobban megértsem az egészet.
Megosztom veletek az LSDP-vel kapcsolatos információkat, valamint az életemet megváltoztató alkalmazással kapcsolatos véleményemet.
Bemutatás
A Súly titka az internetezők számára készült, akik kétféle diétát gyakoroltak: karcsúsító és nagyító.
Az alkalmazás segít kiszámítani a valós időben elfogyasztott kalóriák számát. Csak tegye a kosarába a fogyasztott mennyiséget, hogy kilométerekben kifejtse a testre gyakorolt hatását.
Használata nagyon egyszerű. Telepítése után több képen megmutatja annak jellemzőit és általános utasításait. Amikor megbékél vele, felfedezi az "igazi" kezdőlapot.
Annak érdekében, hogy biztosan helyesen tudja kihasználni a szoftver innovatív lehetőségeit, tájékoztatnia kell őt neméről, mivel a férfiak és a nők kalóriaigénye eltérő.
Az alkalmazás megjelenése
Ha rajongsz a mangáért, imádni fogod, mert egy anime karakter, aki megjelenik a képernyőn.
A bal oldalon egy nyomtávot is látni fog, amely megtelik a kosár feltöltésekor.
A közepén látható a dátum, a kilokalória aránya az elfogyasztott és az aznapi szükséglet között, valamint a kalóriatartalom.
A panel átlapozásával két másik oldalt talál, amely tartalmazza a teljes súlyváltozást, és egy linket a statisztikák eléréséhez.
Ha rákattint, meglátja a súlyát, a kalóriabevételt és -veszteséget érintő beállítási kulcsokat.
A jobb oldalon található egy keresőgomb, az élelmiszer-kategóriák és a híres kosár.
Művelet
A bal oldali mérőeszköz megmutatja az elfogyasztott kalóriák százalékos arányát az általános szükséglethez képest.
Ha a fogyás a célja, győződjön meg arról, hogy csak a szükséges mennyiségeket eszi meg. Ellenkező esetben feltétlenül szükséges túllépni ezt a mértéket, hogy a kalóriák kilókká alakuljanak át.
Például egy nőnek napi 1800 kcal-ra van szüksége. Ha ezt az értéket betartják, akkor megtartja vonalát.
Másrészt, ha meghaladja, akkor van, amit általában "kalóriaadósságnak" neveznek. A kevésbé lenyelt kilokalóriák eközben "kalóriamegtakarítások", amelyek segítenek a fogyásban.
A következő napokban azonban többé-kevésbé utol kell érnie, hogy megtartsa a vonalat.
Minél több kalóriát spórol meg, annál nagyobb súlyt veszít. Minél több adósságod van, annál többet keresel.
A statisztikák lehetőséget nyújtanak étrendjének megfigyelésére egész évben, hat hónapban, három hónapban, havonta vagy akár hetente.
Tehát lehetősége van jobban szabályozni, hogy mit fogyaszt.
A kis anime karakter néha egy csevegő buborékon keresztül tesz észrevételeket vagy észrevételeket.
Amikor elkezdtem ételt adni, lazán megkért, hogy lassítsak a reggeli bevitelnél.
Receptek a súly szabályozásához
Kész receptek
Az alkalmazás számos receptet állított össze és számított ki a súlyának figyelemmel kísérésére. 0 és több mint 500 kilokalória között az LSDP a legkönnyebb salátától a legkövérebb hamburgerig kínál.
Az egyik kiválasztásával felfedezheti az elfogyasztott mennyiségnek, a felhasznált összetevőknek és a készítménynek megfelelő kalória számát.