J; teszteltek 1 hét méregtelenítő kezelést a La Pensée Sauvage-ban! JULIE COIGNET
Modern természetgyógyász és egészségügyi edző
Két hete szünetet tartottam! Megmondanád már? A nyári szünet még nem volt ilyen messze ... Természetesen, de a nyár és az ősz közötti szezonon kívüli időszak ideális időszak a szervezeted és főleg az emésztőrendszered méregtelenítésére, egy héten át méregtelenítő kúrán vettem részt. !
Sok barát tanácsára úgy döntöttem, hogy kipróbálom a méregtelenítő kúrát a központban A vad gondolat a Drôme-ban.
Kezdjük néhány technikai magyarázattal. A méregtelenítő kúra alatt azt értjük minden olyan étrend, amely beindítja a test méregtelenítését. Ez lehet böjt (a legradikálisabb módszer), de lehet a monodiet (rizs, alma, szőlő ...) vagy a zöldséges kúra is, amely abból áll, hogy csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk minden formájukban (lé, szilárd, főtt, nyers) .).
A böjt és a méregtelenítés elve ekkor meglehetősen egyszerű:
1. fázis - Állítsa le vagy csökkentse az ételbevitelt
2. fázis - A test 24–48 órán át ellenáll a meglévő szénhidráttartalékokkal, majd stressz szakaszba kerül, mert szénhidrátokra van szüksége az élethez, és nem tudja, hol találja meg őket.
Ez a gyógyító válság (fejfájás, szédülés, hányinger, izzadás ... a válság erőszakos aránya a rendelkezésre álló létfontosságú erővel és a felhalmozódott túlterheléssel).
3. fázis - A válság után a test felépül és méregtelenítő üzemmódba lép, vagyis az összes felesleges vagy beteg sejtet fel fogja használni, hogy megtalálja azt az energiát, amelyre a funkcióinak folytatásához létfontosságú. Ily módon nagyszerű tisztítást végez a testen.
Nem kevesebb vagy kevesebb emésztési erőfeszítés nélkül, a test ezt a megszerzett energiát felhasználhatja arra, hogy kizárólag az eliminációs és regenerációs funkcióinak szentelje magát, amelyeket az emésztés hátralévő idejében gyakran elkülönít. És beolvasztja mindazt, amit eszünk.
Ezután egy igazi autolízis következik be a testben. Ez az autolízis roncsolja a szöveteket minőségének fordított sorrendjében, ami azt jelenti, hogy először a hulladékot és a toxinokat eliminálják. Őrült nem ?
A méregtelenítés előnyei tehát a test mélytisztítása, de a fogyás, a szervezet regenerálása, a fokozott immunvédelem, a bőr felfrissítése, a vitalitás megújulása, az arc elengedése. Stressz stb. Évente egyszer vagy kétszer, a méregtelenítés elengedhetetlen a test jó egyensúlyához !
Konkrétan, hogyan történik ez ?
Mindez a kezelés megkezdése előtt 5 nappal kezdődik, az úgynevezett étel leszármazással. A kúra hatásainak optimalizálása és a test felkészítése érdekében fontos az étrendet úgy módosítani, hogy fokozatosan eltávolítja a méreganyagokat (zsír, cukor, alkohol, kávé, dohány stb.), Majd az állati fehérjéket, tejtermékeket, és végül ne csak gyümölcsöt fogyasszon. és zöldségek.
Érkezés a központba szombat délután van, a hely nagyon szép, nem sallang, de barátságos, együttes és mindenekelőtt az ouuuffffra nyíló kilátást élvezi a Vercors masszívumán !
Miután a szobámba telepítettem, csatlakozom Nellyhez, a központ 3 természetgyógyászának egyikéhez, hogy megbeszéljem a kezelés elején. Amikor azt mondom neki, hogy már van némi szédülésem és fejfájásom az ételek ereszkedését követően, és hogy majdnem egy éve szültem "babát" anélkül, hogy valaha is szünetet tartanék, azt tanácsolja, hogy ne böjtöljek, mondván, hogy nincs elég erőforrásom (súly és vitalitás), hogy támogassa és még jobban kimeríthesse a testemet.
Oké! Kicsit csalódott vagyok, de nem ragaszkodom hozzá, és inkább az egy diétás tápszert választom.
Menjünk 1 hét rizsmonodietát !
Alma, szőlő vagy rizs között választhattam, rizst választottam, mert féltem, hogy gyorsabban unom az édességet. Ezért étkezésenként minden nap 100 g adag rizs illeti meg (a monodietés nem azt jelenti, hogy korlátlan!). Reggel pelyhes zabkása és rizstej, délben és este váltogatom a különféle rizst és a rizstésztát.