J; teszteltek egy samba órát Femme Actuelle Le MAG

Az idén Brazíliában megrendezett olimpiai játékok arra vágynak, hogy a csípőnket szamba dallamokra hajtsuk. Az ünneplés szimbóluma, ez a tánc segít önbizalom építésében, de nem csak ...

teszteltek

Úgy tűnik, hogy nem „samba” -t mondunk, hanem „samba”. Ezt mondja nekem a tanárnő, Alex, amikor belép a szobába. Valójában két iskola létezik: az egyik a "a" használatát szorgalmazza, mivel Brazíliában a férfi szó, a másik pedig úgy véli, hogy franciául azt mondjuk, hogy "samba dance". Egy biztos, hogy a brazil hangzású zene mozgásra vágyik.

Irány Rio

A klasszikus táncteremben (parketta, tükrök és rudak a falakon) zajló óra bemelegítéssel kezdődik. Különböző mozdulatok végrehajtásával lépünk át a szobán. Az első menetben "fel kell oldania" a feneket. Ezután a mellkas szintjén "csináljuk a hullámot", mielőtt a karokat hozzáadnánk ... Az első mozdulataim rángatóznak, de Alex segít nekem folyékonyan kezelni őket, és többször újraindít, mielőtt sikerül megvalósítanom a gesztust. "természetesebben". A karom még néhány hullámot is mer.

Elengedtük !

Apránként érzem, hogy a testemet (végre) elengedik. Még akkor is, ha technikai szempontból ez még nem az, egyre nagyobb örömömre szolgál a mozgás. Azt kell mondani, hogy az élénk zene sokat segít. A szobában emelkedik a hőmérséklet, már nem Párizsban vagyunk, hanem Rióban! A fali tükrök egyszerre zavaróak és biztatóak: mert ha nem könnyű belőlük táncolni, nagyon hasznosak a gesztusok javításához, vagy a szomszédjának másolásához, aki sokkal kényelmesebb.