Javítsa a légzését a csontja mozgásának megfigyelésével
Hétfőtől péntekig 9.45 órakor
A szegycsontunk nagyon kellemes hely, hogy felfedezzük azokat az érzéseket, amelyeket képes nyújtani.
Hatással van a légzésünkre is;
Maguelonne Dumoulin felajánlja nekünk ennek a hosszú és lapos csontnak a felfedezését, amely a borda ketrecünk közepén helyezkedik el, majd megfigyeljük azokat a hatásokat, amelyekből profitálhat, ha lépésről lépésre követi javaslatát.
A Feldenkrais módszer (amelyet az azt kifejlesztő mérnökről neveztek el) különösen aktív a fájdalomra a stratégiája révén, amely abban áll, hogy a legmegfelelőbb mozgást találjuk meg magunknak az összes szakasz lebontásával és átérzésével.
A Feldenkrais módszer gyakorlása szabad mozgást biztosít, függetlenül attól, hogy idős vagy osteoarthritisben szenvedsz, magas szintű sportoló vagy zenész.
Maguelonne Dumoulin Feldenkrais-i gyakorló, Saint-Pierre des Corps-ban és zongorista.
Feldenkrais tanfolyamokat és szakmai gyakorlatokat vezet Toursban és Saint-Pierre-des-Corps-ban.
A petit grain bigarade: illóolaj, amely növeli a morálodat !
2021. január 29
Milyen indikációi vannak és hogyan kell használni? Catherine Gilette aromatológus, olfaktoterapeuta és Tours kozmetológiai trénere itt magyarázza el