Jégfürdő fórum megbeszélések, kérdések és válaszok, segítség, tanácsok és tippek
Kérdések, válaszok, megbeszélések és segítség
Itt turkálhat, aktívan részt vehet a megbeszélésekben, válaszolhat kérdésekre vagy új cikket írhat a jégfürdőzés témájában. Ha először jár velünk, kérjük, előzetesen tekintse meg a fórum szabályait.
Nem megfelelően megválaszolt kérdések (7)
- Meddig tarthat egy jégfürdő hipotermia nélkül?
- Miért járul hozzá néha a hideg a gyógyuláshoz?
- Hogyan készülsz fel a jégfürdőzésre?
- Miért érzi magát ilyen fittnek a jégfürdőzés után?
- A jégfürdőzés egészségügyi előnyei meghaladják-e vagy vannak-e kockázatok?
- Hol lehet jégfürdőzni nyáron?
- Jobb fürdés révén jobb immunrendszer?
Meddig tarthat egy jégfürdő hipotermia nélkül?
Időnként láthatja, hogy az emberek hideg tavakban vagy folyókban úsznak, hogy megkeményítsék testüket. Meddig tartózkodhat a jéghideg vízben, hogy pozitív hatása legyen és ne legyen káros? tehát anélkül, hogy hipotermikus lenne.
Vicces
Tehát én (m) nem tenném ezt, és nem tudom, meddig maradhat a jéghideg vízben.
Jégfürdőzés
Az, hogy valaki mennyi ideig tartózkodhat bent, nagyon függ az egyéni fizikai követelményektől - az elsősegély-nyújtási tanfolyamokon megtudhatja, mint köztudott, hogy a normális polgárok számára elegendő lehet, ha télen valamivel 0 fok felett zuhannak egy tóba, így szívroham kiváltható . A tapasztalt, hosszú ideje képzett téli úszók viszont még 30-40 perc múlva is jól érezhetik magukat a körülmények között, különösen akkor, ha még mindig figyelhetik a bámészkodók hitetlenkedő pillantásait. Válaszként azt javaslom, hogy kérdezzem meg, hol van egy jó fagyizó a közelben, hogy egy megerőltető sport után kicsit lehűthesse magát * gggg * .
Nem tudom miért miért, de ez valóban segít!