Jegyek a HATHA YOGA-ba

Jelenleg nincsenek jegyek a kosárban

Hamarosan kapni fog egy e-mailt a jelszó visszaállítására vonatkozó utasításokkal. Kérjük, ellenőrizze az e-mail mezőben található Spam mappát is.

Feladó: Táncház

A hatha jóga olyan gyakorlat, amely magában foglalja az ászanákat, a légzési technikákat (pranayama) és a meditációt.

Média galéria

és értesítjük, amikor új műsorok lesznek

1 "> Legközelebb

>,> A jegyek elfogytak

1 && rep.locuriRamase> 0 "> > nemrég foglalt jegyeket

0 "> > jegy nemrég foglalt

>,> A jegyek elfogytak

1 "> Szektorok

1 && rep.locuriRamase> 0 "> > nemrég foglalt jegyeket

0 "> > jegy nemrég foglalt

> lei A jegyek elfogytak

= 0 "> Megjegyzés >/5

Értékelje ezt az eseményt

A jóga egy út feléd, amelyben megtanulsz jelen lenni!

A hatha jóga olyan gyakorlat, amely magában foglalja az ászanákat, a légzési technikákat (pranayama) és a meditációt, amelyeknek az a szerepük, hogy békét és tisztaságot teremtsenek az elmében, formázzák az izmokat és testüket a legjobb formába hozzák.

- Javítja a rugalmasságot és az egyensúlyt

- elűzni a stresszt azáltal, hogy energiát irányít az élet pozitív aspektusaira és megnyugtatja az elmét

- légzési technikákon keresztül segíti az agy jobb oxigénellátását

- csökkenti a vérnyomást és fokozatosan segít a fogyásban

Az órákat mind a jógázóknak, mind a kezdőknek szentelik.

A jóga mezítlábas tevékenység, öltözz könnyedén, és ne felejts el magaddal vinni egy üveg vizet és egy törölközőt a matrachoz.

---