Jelenlegi

Barbara Meier (30) a JOY-ban: A fogyás szigorú diéta nélkül is működik (FOTÓ)

11/08/2016 - egyéb (egészség, hírességek, tanácsok)

jelenlegi

Amióta Barbara Meier (30) megnyerte a "Németország következő csúcsmodelljének" második évadját, alakja mindig is csúcsformában volt. Az új JOY-ban (EVT 04.11.) A modell megmutatja, hogyan marad ilyen fitt és karcsú. A rendszeres testmozgás fontos egy modellfigura számára, ezért a 30 éves fiatalember heti négy-ötször sportol: kocog, görkorcsolyázik, stand-up evez vagy túrázik. Tipped, hogyan lehet legyőzni gyengébb énedet? "Sporteseményeken találkozom barátaimmal. Így ritkábban mondok le, mint amikor egyedül edzek."

A vörös hajú szépség a lehető legtöbb testmozgást is igyekszik beépíteni a mindennapi életébe. Inkább sétál, mintsem lépcsőn menjen vagy napi 10 000 lépést tegyen. Így nagyon könnyen működik a fogyással. Barbara Meier azt mondja: "Az utad a boldogság súlyáig" című könyvemben megmutatom, hogy a fogyás szigorú diéta nélkül is működik. Például a mindennapi életben több testmozgással. "

Az étkezés terén nem korlátozza magát túlságosan, de inkább egészséges táplálkozást fogyaszt. "Nem tiltok magamnak semmit, de igyekszem minél gyakrabban kerülni a cukrot, az üres szénhidrátokat és a késztermékeket." Reggelire a modell inkább teljes kiőrlésű tekercset fogyaszt, avokádóval és retekkel, vagy akár rántottát, zöldségrudakat vagy bogyókat. Edzése után szívesebben avokádóból, mézből és joghurtból készült házi maszkkal kényezteti magát.

Megjegyzés szerkesztőknek: Az új JOY 12/2016. Szám 2016. november 4-től lesz elérhető az üzletekben. Ez a jelentés ingyenesen közzétehető, feltéve, hogy a forrás "JOY".

A név mindent elmond, mert a JOY meghatározza a trendeket és jó kedvre derít. A magazin a modern és dinamikus nőket a témák egyedülálló keverékével örvendezteti meg, amelyet ismételten szokatlanul és üdítően másképp mutatnak be. A legkifinomultabb szépség megjelenés, a legfelkapottabb divatirányzatok és a legizgalmasabb embertörténetek élénk megjelenésben kerülnek bemutatásra. JOY nők, akik szívesen kísérleteznek, és szívesen töltik el a szeretetet, hogy újra és újra megrendezzék magukat, ezért támaszkodnak a JOY magas trend kompetenciájára! A JOY nagy sikere alapozta meg a trendmagazin nemzetközivé válását, amely immár hét országban jelenik meg sikeresen.

A Bauer Premium-ról A Bauer Media Group a BOSER Premium márkanév alatt a COSMOPOLITAN, a Happinez, a JOY, a Maxi, a MYWAY és a SHAPE prémium márkákat tartalmazza. Tartalmát tekintve jelentősen eltérnek egymástól, és a nők nagyon különböző célcsoportjait szólítják meg. A termékminőségre, az árpozicionálásra és a célcsoportra ugyanazok a prémium szabványok vonatkoznak minden márkára. A Bauer Premium úgy ismeri a prémium piacokat, a márkákat és a célcsoportokat, mint egyetlen más médiavállalat sem: Ezzel a portfólióval a kiadó kiterjeszti jelentőségét az igényes prémium női célcsoportok felé. A Bauer Premium része a Bauer Media Group-nak, amely az egyik legsikeresebb médiavállalat világszerte. Több mint 600 magazin, több mint 400 digitális termék, valamint több mint 100 rádió- és tévéállomás eléri az emberek millióit szerte a világon. Globális pozíciójával a BauerMedia Group hangsúlyozza szenvedélyét az emberek és a márkák iránt.