5 nap szilárd étel nélkül - Pressbar’s juice program
November 13., 5. nap szilárd étel nélkül - A Pressbar gyümölcslé-kezelése
Mivel a fitneszkultúra társadalmilag elfogadhatóvá vált számunkra, és a táplálkozás nem csupán ízletes ételeket jelent, alig telik el egy hónap anélkül, hogy új és innovatív étrend-formát mutatnának be nekünk. Mivel ezeknek a diétás formáknak általában az ég kékjét ígérik, anélkül, hogy nagy erőfeszítéseket kellene tennem, eddig szándékosan távol álltam az ilyen módszerektől.
Valahogy elbűvölt az a gondolat, hogy célzott étrenddel enyhítsem a testet (különösen az emésztőrendszert), és ezáltal több jólétet és jobb tudatosságot teremtsek. Miután némi kutatást végeztem, és beszéltem olyan emberekkel, akiknek már volt tapasztalatuk az ilyen diétákról, eszembe jutott a léböjtötlet.
Már a kezdetektől nagyon fontos volt számomra, hogy az étrend semmilyen módon ne legyen hatékony vegyi anyagokkal vagy természetellenes módon. Így találkoztam a Pressbar céggel, amely teljes gyümölcslé-kúrákat kínál. Minden ott levet hidegen sajtolnak, hogy a lehető legkevesebb tápanyag és vitamin pusztuljon el a gyártás során. A cukor hozzáadása szintén kerülendő. Hiába keres majd tartósítószereket, színezékeket és ízfokozókat is. Végül egy olyan gyümölcslevet fogyaszt, amely 100% -ban természetes gyümölcsökből és zöldségekből áll.
A Pressbar gyümölcslé-kezelése két és hét nap között tart, bár a tapasztalatlan embereknek azt tanácsolják, hogy ne kezdjék egyszerre öt napnál tovább. Teljes újoncként a maximálisan ajánlott 5 napos kezelés mellett döntöttem. Tudtam, hogy elegendő fegyelem lesz egy hosszabb tanfolyamra, és reméltem, hogy ez világosabb következtetésre vezet, mint a rövidebb tanfolyamokkal. Ezenkívül az emésztésnek csak egy bizonyos idő után, lékezeléssel kell regenerálódnia, ami befolyásolhatja a rövidebb kezelések eredményét. E döntés meghozatalakor mindenképpen őszintének kell lenned önmagadhoz, és inkább három napot kell megfelelően átélned, mint öt vagy még több napot átverni. Mert végső soron a saját jóléted érdekében teszed.
A Pressbar „5 napos méregtelenítő kúra összesen” napi 8 gyümölcslevet tartalmaz, amelyek összesen 27 összetevőből állnak, és egész nap két óránként isznak. A 0,25 literes palackokat az egyszerűség kedvéért egymás után sorszámozzák, és a címkék színével egyértelműen megkülönböztethetők egymástól. Tehát nem kell kétszer gondolkodnod, csak magadnak kell meginni a leveket 🙂 .