JELENTÉS 14 nő megtanulja az első kolozsvári aikidótanfolyamot, hogy visszavágjon agresszióval szemben
Tizennégy, különböző életkorú és szakmájú nő vesz részt az első aikido önvédelmi tanfolyamon, amelyet Kolozsváron tartanak, hogy megtanulják egy olyan harcművészet technikáit, amelyekben a nem, az életkor vagy a fizikai állapot nem számít, megtanulnak visszavágni agresszió vagy fenyegetés esetén. az utcán.
JELENTÉS: 14 nő megtanulja az első kolozsvári aikido tanfolyamot, hogy visszavágjon agresszióval szemben (Kép: Raul Stef/Mediafax Photo)
Az aikido egy harcművészet, amelyet a huszadik század elején alapított Japánban O'Sensei Morihei Ueshiba, és jelentése "Az energia harmonizálásának útja", az "ai" (harmónia), "ki" (energia) kifejezés. és "csinál" (elérési út).
- Hogyan lehet megszabadulni a szemtelen férfiaktól, akik megtámadják?
Tizennégy kolozsvári nő iratkozott be az első aikido önvédelmi tanfolyamra, amelyet a Musubi Dojo-ban szerveztek, ahol a Román Aikido Alapítvány Aikikai székhelye található. Ez a szervezet az ország minden tájáról megközelítőleg 4000 tagot foglal magába, és tagja a Föderációnak Nemzetközi aikido. A tanfolyam „Hogyan lehet megszabadulni a téged támadó pajkos férfiaktól?” Mottóval zajlik, és a gyakorlók felkészültek az edzésre, mezítláb, tornacipőben és pólóban öltözve lépnek be az edzőterembe.
UTOLSÓ HÍREK
Calinic érsek: „Használja ezeket a botokat az orrára, amint a tesztek megtörténnek, só és ecet keverékével. Így sütöd meg Covidot!
A koronavírus Romániában LIVE UPDATE november 13. Több mint 9000 új fertőzéses eset és 174 új haláleset. Több mint 1000 beteget felvesznek az ATI-be. TELJES mérleg
CORONAVIRUS november 13. A helyzet megyék szerint. A megfertőződési arány jelentős növekedése több megyében. Lásd a TELJES LISTÁT
Bemutató egy városban Romániában. Népszavazás a Covid-ellenes intézkedések bevezetésére és a modernizációra, amelyet az USR-elnök polgármestere hívott össze
A csarnok bejáratánál mindenki letérdel, és tenyerével úgy elrendezve, hogy háromszöget képezzen a tatamin, ahogyan az edzőmatracot nevezik, köszönti a kamizát - a japán kardokkal szegélyezett, főleg japán faoltárt, ahol a fekete-fehér portré az aikido alapítójának, O 'Sensei Morihei Ueshibának, akinek így tisztelegnek.
Vannak különböző életkorú, különböző szakmájú diákok, akik azért jöttek el aikidózni, mert Florin Trişcă oktató szerint "itt nem számít a nem, az életkor, a súly, a magasság vagy az a tény, hogy szemüveget visel-e vagy sem".
Bármelyik bevezető tanfolyam az "esések iskolájával", a gurulással kezdődik, hogy először megvédjük a testet, majd áttérünk a komplex technikákra.
A 14 diák párokra oszlik, és két kimonóban lévő oktatóval, Irinával és Oanával szimulálják a gyakori támadás típusát, amely utcán vagy diszkóban történhet, pontosabban abban a pillanatban, amikor az agresszor elkapja egy nő a vállával, hogy ellopja az erszényét.
Florin Trişcă oktató a "nikkyo" technikát alkalmazza, a teremben pedig japán szavakat lehet hallani, amelyek összefonódnak romániai magyarázatokkal, és "hozzáállás" szükséges. "Megyek a mozdulatához, amikor a vállamnál fogva megemel, felemelem a karjaimat és ellökem az agresszort" - magyarázza sensei Triscă.
Fentről lefelé szimulált támadás következik, fából készült késsel, amelyre megtorolja a "gokyo" technikát, amelynek során a lány egy lépést tesz az agresszor felé, elzárja a könyökét, majd megragadja a csuklóját, és megfordítja a kezét, kényszerítve őt. hogy hasra feküdjön.
"Nyomja meg a könyökét, amíg a tenyér el nem engedi a kés fogantyúját" - magyarázza az oktató.
Az aikido olyan harcművészet, amely nagyon jól áll a nőknek
Florin Trişcă oktatónak fekete öve van 2 Dan Aikido Aikikai, és 10 éve foglalkozik aikidóval. Gyerekeket is képez, és azt mondja, hogy nem nehéz olyan nőkkel dolgozni, akik "gyorsan elkapják, az aikido harcművészet, amely nagyon jól formálódik a hölgyeknek".
"Ennek az önvédelmi tanfolyamnak az a célja, hogy elősegítse és bevonja hölgyeket és urakat ebbe a harcművészetbe, amely ötvözi a fizikai mozgást a mentális oldallal. Úgy gondoltuk, hogy ez a tanfolyam örvendetes volt, az aikido védekező harcművészet, a béke. egyes agresszorok különbözőek lehetnek, és találkozhatunk velük a mindennapi életben, a bilincsektől kezdve, a pénztárca vállán, mobiltelefon ellopásán át az ütésig vagy a szúrásig. Az Aikido sokat segít a nőknek. reagálni egy agresszióra, mert elsajátítanak bizonyos technikákat, amelyek egyszer reflexként elsajátítva ösztönösen reagálnak, gondolkodás nélkül, mit tegyenek, ha a táskájukat ellopják., reagálsz és megvéded az életedet "- mondja sensei Triscă.
Hangsúlyozza, hogy agresszió esetén a megtorláshoz nincs szükség fizikai erőre.
"Az aikidóban tanulj meg dolgozni az ellenfél erején, megtanulni az agresszor erőit ellene fordítani, körkörös mozdulatokkal vagy az ízületek karjaival. Az aikidót idővel megtanulják, mert mindenekelőtt arra tanít, hogyan kell megvédeni magad. nagyon jól ülepedett, a többi elem később nagyon könnyen felépül "- magyarázza az oktató.
Steven Seagal színész - inspirációs forrás
Paula 35 éves és közgazdász. Elismeri, hogy az aikido osztályt választotta, miután meglátta első filmjét Steven Seagal-nal és egy dokumentumfilmet ennek a harcművészetnek az alapítójáról.
"Szeretném megtanulni az aikidót magamnak, mindazért, ami harmóniát, fegyelmet jelent, és ne felejtsük el, hogy ez egy önvédelmi módszer, egy olyan világban, ahol soha nem tudhatod, mi történhet veled, amikor elhagyod a házat, hogy tudjam, az marad. annak erejében, hogy vigyázzon a saját bőrére, ne féljen semmitől "- mondja Paula.
Adriana, a 36 éves nővér elmondása szerint lányai ösztönzésére jött az órákra, remélve, hogy az aikido gyakorlása segíti őt "a személyes fejlődésben és az önvédelemben". "Remélem, nincs rá szükségem. Megtudtam valamit, hogy megvédhessem magam" - mondta a nő.
A maga részéről a 43 éves Angelica, aki egy egészségklub adminisztrátora, úgy véli, hogy az önvédelmi tanfolyamok gyakorlása segít neki problémák esetén.
"Eddig tetszettek a mozdulatok, ha megtanulod őket, ez harmonikus táncnak tűnik" - mondja Angelica.
Cosmina pedig, aki 25 éves és programozó, érdekesnek találta a tanfolyamot, főleg, hogy ez "rutinszerű tevékenységéből veszi ki".
"Szemüveget viselek, de ez nem zavart, szemüveggel is gyakorolhatom ezt a harcművészetet. Remélem, hogy a tanfolyamok segítenek elsajátítani néhány alapvető technikát, sporttevékenységet is magában foglal" - mondja Cosmina.
Oana Stan - fekete öv 3 Dan
A két romániai nő egyike, aki aikidóban fekete 3 Dan övvel rendelkezik, a kolozsvári Oana Stan, szakmája szerint geológiai mérnök, aki 12 éve gyakorolja ezt a harcművészetet.
"Ez inkább egy kísérlet volt, volt néhány barátom, aki mesélt nekem az aikidóról, és idejöttem, és soha nem hagytam el. Az aikido a fizikai oldal mellett a spirituális, a szellemi és a lelki egyensúlyra fektet be leginkább időt. "Ez megváltoztatja az élethez való hozzáállásodat is, magabiztosságot ad, nyugodt vagy, nem félsz, tudod, hogyan reagálj a helyzettől függetlenül. Soha senki nem támadott meg, de megtanultam, hogyan reagáljak" - mondja Stan.
Ugyanakkor kijelenti, hogy a Dan Aikido Aikikai 3. fokozat megszerzéséhez munkára és képzésre van szükség.
"Legalább heti három napon edzettem, de voltak olyan időszakok, amikor öt napot is edzettem" - mondja aikidoka, ahogyan ezt a harcművészetet gyakorló nőket hívják.
Oana Stan októberben, a román Aikikai Aikikai Alapítvány nevében, egy bukaresti kollégájával együtt részt vesz a sportegyeztetés rendezvényén Szentpéterváron (Oroszország), ahol ketten aikido bemutatót tartanak.