Jennifer Lawrence a vonal megtartásának titka

Jennifer Lawrence évek óta kegyesen és elegánsan járja a vörös szőnyegeket. A február 29-én, az Oscar-gálán bemutatott csinos szőke nem volt kivétel a szabály alól: isteninek tűnt, haute couture ruhában, Dior aláírásával. Úgy ismert, hogy gyűlöli a diétákat és felfalja a hamburgereket, amikor csak alkalma nyílik rá, hogyan tehetné jól a színésznő az alakjának megőrzését? Edzője, Dalton Wong a Healthista magazinnak nyilatkozva elárulta, hogyan tartja J-Law álmai testét, miközben kerüli a diétákat.

lawrence

Dalton Wong egy nagy híresség. Különösen együtt dolgozott Kit Harington, Amanda Seyfried, Zoë Kravitz és természetesen Jennifer Lawrence mellett. Titka, hogy hollywoodi csillagok vannak a zsebében? Vele nincs szükség éhenhalásra vagy szigorú diéta betartására.

Jennifer Lawrence 2010-ben ismerkedett meg Dalton Wonggal, amikor az X-Men: A kezdet című szerepére készült. Közel három hónapig dolgoztak együtt, ez idő alatt megtanította, hogyan kell vigyázni a testére. "Soha nem tudtam diétázni. Dalton megtanított, hogyan kell enni, hogyan kell tornázni, és hogyan kell finom, de kiegyensúlyozott életet élni." Programja az alak megtartására? Sportoljon minden nap, a futástól a jógáig, a guggolásig és a súlyzós edzésig.