Gyümölcs kalória C-től Carissa-tól F-ig Feijoa-ig
Vajon a gyümölcsök olyan vastagok lesznek, mint a csokoládé? Nem, biztosan nem! Éppen ellenkezőleg, gyümölcsökkel csodálatosan fogyhat, sőt az egész étrendet is tagadhatja. A gyümölcsök azonban a készítménytől függően másképp egészségesek, és különböző mennyiségű kilokalóriát tartalmaznak. Ez elsősorban az előkészítésükhöz kapcsolódik. Tehát nem feltételezheti, hogy a gyümölcslekvár egészséges, mert sok cukrot tartalmaz. Gyakorlatilag azonban minden gyümölcs friss a fáról vagy bokorról, egészséges. Megmutatjuk, hogy melyik gyümölcs hány kilokalóriát tartalmaz. Minél több kalória, annál jobban felszívja a test, és ezért többet is. Válassza ki a gyümölcs/kalória táblázatot ábécé sorrendben.
A gyümölcsök kalóriái az ábécé szerint rendezve Vinzee szerint!
Kalória - a gyümölcsök energiaértéke C-től, mint Carissa, F-ig, mint Feijoa
A következőkben a gyümölcs kalóriáit mutatjuk be C-től Carissa-ig F-ig Feijoa-ig. Megtalálhatja a gyümölcs kalóriáját frissen, nektárként, főzve vagy fagyasztva. A kCal értékek 1 grammra vonatkoznak.
Zsírkalkulátor: A kilokalóriák konvertálása kilojoule-ká -> kcal kJoule-ra
Az egységnyi kalória (kalória) elavult. A szabványosítás céljából joule vagy kilo-joule váltotta fel. Az átalakítás nagyon egyszerű: 1 kcal 4,18 kJ-nak felel meg. Ez azt jelenti, hogy ha joule-ra van szüksége, akkor az értékeket meg lehet szorozni 4-vel. Itt is mindent kalóriában adunk meg, mert a kalória továbbra is gyakoribb a mindennapi nyelvben. Általában mindkét értéket megadják a termékeken.