Jennifer Lopez 49 éves korában drasztikus diétát folytat, nagyon éhes vagyok

Szerző: Gabriela Boerescu

Időpont: 2019. január 25

A 49 éves művész kemény étrendet kezdett szénhidrát és cukor nélkül, amely összesen tíz napig tart. A barátja, Alex Rodriguez támogatja, és ugyanazt a diétát tartja vele.

Az elfogadott rezsim azonban befolyásolhatja az énekesnő hangulatát, kijelentve, hogy állandóan "nagyon éhes".

korában

Jennifer Lopez képeket tett közzé az Instagram Stories futópadján, és elismerte, hogy a fogyókúrás program "sokkal nehezebb, mint gondoltam", és azt mondta: "Szénhidrátok, cukor nélkül tehát sokat tanultam arról, hogy mit és mit kell tennie a cukornak. távol maradni tőle ".

De edzés után beismerte: "Úgy tűnik azonban, hogy amikor nem fogyaszt cukrot vagy szénhidrátot, akkor nagyon-nagyon éhes leszel, ezért megpróbálunk azonosítani néhány egészséges harapnivalót.".

Képet is közzétett a választott snackekkel - zöldségekkel, cukormentes zselével és tonhalkonzervekkel.

lopez

JLo azt szeretné, ha rajongói is csatlakoznának hozzá - kihívást jelentene a cukormentes étrend elfogadására. A barátja, A-Rod is bevallotta, hogy nem könnyű szénhidrát nélkül élni: „Ma tojást és avokádót ettem. Haldoklom. Remélem, sokkal jobban érzi magát. ".