Vegetáriánus étrend jobb, mint a kábítószerek a l elleni küzdelemben; magas vérnyomás; Vegactu

Hét klinikai vizsgálatot, melyben 311 résztvevő vett részt, és 32 megfigyelési tanulmányt, amelyekben több mint 21 604 ember vett részt, a washingtoni Felelős Orvostudományi Bizottság 1 vizsgálta felül. Az eredmények azt mutatták, hogy a vegetáriánusoknak alacsonyabb a magas vérnyomása, mint mindenevő társaiknak, valamint alacsonyabb a súlyuk a magasabb kálium- és alacsonyabb telített zsírtartalmú étrendnek köszönhetően. Tudnia kell, hogy a magas testtömeg-index elősegíti a magas vérnyomást.

"Itt az ideje, hogy ezt abbahagyd, és abbahagyd, hogy semmi gond nincs"

"Az amerikaiak kétharmada nehezebb, mint kellene" - mondja Dr. Neal Barnard, a PCRM-től, és folytatja: "Itt az ideje, hogy ezt abbahagyjuk, és abbahagyjuk, hogy úgy teszünk, nincs semmi probléma". Ezzel azt érti A húsevés, mint a gazdag országok lakói, valódi egészségügyi problémát okoz, amelyet a vegetáriánus étrend gyógyít meg.

---