Jennifer Lopez étrendje reggel, ebédnél és este - Kanal D News
Diéta. Jennifer Lopez 50 éves, de hihetetlenül néz ki. Mi a titka? Az énekes nagyon fegyelmezett. Itt van, amit minden nap eszik.
R.B., 2019. december 12, csütörtök, 17:52
Diéta. Mint minden önbecsülõ sztárnak, Jennifer Lopeznek is van egy csodája. De irigylésre méltó alakja az intenzív edzés és a speciális étrend eredménye. J.Lo sok zöldséget eszik, és minden étel, amelyet asztalra tesz, organikus eredetű. "Étrendje kiváló egyensúlyra épül: a legjobb minőségű fehérjére és a friss, tápanyagokban gazdag ételekre. Semmi ipari! ”- mondja Tracy Anderson, a művész edzője és más hollywoodi sztárok.
Olvassa el még: VIDEÓ | Milyen szépségrituaalok vannak a hírességeknek, amikor nem fordulnak szakemberhez
Diéta. Ezen étrend mellett az énekesnőnek van egy olyan szabálya is, amelytől soha nem tér el: nem érinti az alkoholt.
Olvassa el még: Florin Chilian 15 nap alatt 13 kg-ot fogyott. Diétája megijesztette az orvosokat
Diéta. Hogyan néz ki Jennifer Lopez étrendje?
Koffeinmentes kávé és fehérje turmix
- Ebéd
Nyers és főtt zöldségekben és fehérjében gazdag saláta (Jennifer nagyon szereti a lazacot, de fehér húst vagy alacsony zsírtartalmú sajtokat is választ).
Olvassa el még: Hogyan lehet felfedezni a leghatékonyabb fogyókúrás módszereket
Jennifer ugyanazokat az ételeket folytatja fent, amelyekhez egy tál gabonapelyhet vagy quinoát ad.
Akkor is szükség lesz maszkra és társadalmi távolságra, ha a COVID oltást elvégzik
2020. november 17. 7:18
Anthony Fauci, az Egyesült Államok legtekintélyesebb fertőző betegség-szakértője, a.
A Piatra Neamț kórház hősorvosa pozitív valós idejű PCR-tesztet kapott
2020. november 17. 6:54
Nelu Tataru egészségügyi miniszter hétfő este mondta.
Mennyibe kerül az autósiskola a 15 járműkategória mindegyikében
2020. november 16. 11:11.
Mennyibe kerül az autósiskola a 15 kategória mindegyikében.
A kormány a pandémia 3. hullámára készül
2020. november 16. 22:01.
Ludovic Orbán miniszterelnök szerint a kormány dolgozik a felkészülésen.
Orbán: "Szeretném megkérni a románokat, hogy értsék meg, alapvető fontosságú az egészségvédelem szabályainak tiszteletben tartása"
2020. november 16. 21:50.
Ludovic Orbán miniszterelnök hétfő este kijelentette, hogy a románoknak muszáj.
"Hogyan lehet elég a lemondás? A bűnösöket meg kell büntetni." Orbán miniszterelnök a Piatra Neamț tragédiájáról
2020. november 16. 21:09.
Ludovic Orban miniszterelnök hétfőn kijelentette, hogy a megyei kórház vezetőjének lemondása történt.