Jenny Craig étrendje - csomagolt élelmiszer @

Az én szempontomból egy rendhagyó étrend, amely egy hét alatt 5 kg fogyást ígér, konkrét menüvel és specifikus termékekkel, amelyek szerencsére csak külföldön találhatók meg.

Inkább ötletként és szórakoztatásul mutatom be nektek, hogy mások mit találhatnak ki csak azért, hogy valamit kitaláljanak. Ezúttal egy ausztrál ötlettel van dolgunk, amely szerint bármit megehet, akár félkész és fagyasztott termékeket is, mindaddig, amíg nagyon jól adagolja az adagokat. Külföldön, mint mondtam, vannak Jenny Craig által aláírt élelmiszerboltok, amelyek minden étkezésnél megeszik az adagokat, jól lemérve és "gondosan kiválasztva". A következőket találja ezekben a csomagokban:
- reggelire: szendvics szelet sajttal, csirkés sonkával és salátalevéllel, fél grapefruit és egy pohár sovány tej;
- ebédre: spenót és tortellini sajttal és zöldségsaláta;
- vacsorára: főtt zöldségek grillezett csirkével és brokkolival.

Önnek joga van harapnivalókra az étkezések között, amelyek 4 evőkanál sovány sajtot, pattogatott kukoricát vagy almát tartalmazhatnak.
Kifejezetten diéta azok számára, akiknek nincs idejük vagy nem tudnak főzni. Félkész vagy fagyasztott termékeket vesz, kenyérre vagy mikrohullámú sütőbe teszi, és megoldotta a problémát. Nem számít, ha minden nyájas és megjelenés nélküli, annál inkább csökkenti az étvágyat, és a szemével látva fogyni fog. Elemzéssel és elemzéssel csak e diéta mélyen tudománytalan jellegét emeljük ki. Arra kérem Önt, hogy mindent kritikusan nézzen meg, és alaposan tájékoztassa magát, mielőtt bármit alkalmazna, ami veszélyeztetheti egészségét.

---