Mi a méregtelenítő kezelés Vitamunda - Hypernatura
A legjobb eredmény érdekében vegye figyelembe az alábbi ajánlásokat. A test előkészítéséhez két nappal a program megkezdése előtt javasoljuk, hogy csökkentse az elfogyasztott ételek mennyiségét. A legjobb, ha a méregtelenítés során diétázunk csak a Vitamunda rázza. Tele vannak tápanyagokkal, vitaminokkal, energiával és megakadályozzák az éhségérzetet.
E két nap alatt a tested pihenhet, megkönnyítve ezzel az új helyzethez való szokását. Csökkentse a kávé, a cukor és az alkohol fogyasztását, amennyire csak lehetséges. Továbbá mind az előkészítés két napján, mind a kúra alatt és utána jó minél több vizet fogyasztani (minimum 2 liter naponta). Vízre van szükség a biofilm teljes eltávolításához.
Az edzés első napján, egyél a szokásos mennyiségű étel felét.
A következő nap, fogyasszon könnyen emészthető ételeket. Lehetőleg gyümölcs, leves, joghurt, turmixok, korlátozott mennyiségben.
Méregtelenítő program
A két napos előkészítés után ideje elkezdeni a méregtelenítő kezelést. Minden nap van egy doboz 7 borítékkal. Minden tasak tartalmaz egy port, amelyet vízzel kevernek egyetlen rázáshoz. Ez azt jelenti, hogy minden egyes méregtelenítő napon 7 shake-et fog fogyasztani, az alábbiak szerint:
- Ébresztő rázás (ébredés után azonnal). Adjon 300 ml vizet egy tasak tartalmához, és alaposan rázza össze.
- Étkezési rázás (reggeli ébresztés után fél órával). Tegyen 400 ml vizet egy tasak tartalmára, és alaposan rázza össze.
- Falatozás (snack reggeli és ebéd között). Adjon 300 ml vizet a tasak tartalmához, és alaposan rázza össze.
- Étkezési rázás (Ebéd). Tegyen 400 ml vizet egy tasak tartalmára, és alaposan rázza össze.
- Falatozás (uzsonna ebéd és vacsora között). Adjon hozzá 300 ml vizet a boríték tartalmával együtt egy rázógépben, és alaposan rázza össze.
- Étkezési rázás (vacsora). Tegyen 400 ml vizet a boríték tartalmára, és rázza meg alaposan rázógépben.
- Jó éjt rázni (alvás előtt). Adjon 300 ml vizet egy tasak tartalmához, és alaposan rázza össze.
1. tipp: A keverést követően azonnal itassa meg a rázást. Ha azonban véletlenül megfeledkezik róla, és túl sűrűvé válik, akkor kanállal, például pudingként fogyasztható. Továbbra is megőrzi tulajdonságait és kiváltja a kívánt hatásokat. A turmixok keveréséhez használt víz mellett jó a vizet külön fogyasztani. A víz hidratálja a szálakat és megkönnyíti a biofilm eltávolítását.
2. tipp: A folyékonyabb konzisztencia érdekében az étkezési turmixokat két szakaszban is el lehet fogyasztani. Vegye ki a tasak felét, és adjon hozzá 400 ml vizet. Ezután keverje össze a másik felét további 400 ml vízzel.
3. tipp: Annak érdekében, hogy vízzel keverve ne kockáztassa a csomók kialakulását, a legjobb, ha a tasak tartalmát és a vizet rázógépbe vagy palackba öntjük, és többször rázzuk, amíg teljesen homogén nem lesz.
4. tipp: Ha meg akarja változtatni az étkezési turmixok ízét, adhat hozzájuk kis mennyiségű friss, organikusan termesztett gyümölcslevet.
5. tipp: Vannak, akik szívesebben keverik az Étkezési rázást meleg vízzel, így hasonlítanak a zabpehelyhez vagy a rizspudinghoz.
Méregtelenítés után
A méregtelenítő program után a gyomor térfogata csökken, és a belek teljesen megtisztulnak a méreganyagoktól. A méregtelenítő kezelés befejezése után fokozatosan át kell állni a szilárd ételekre.
Az első nap a program után jó enni könnyen emészthető ételeket. Előnyösen gyümölcs, leves, joghurt vagy turmix, mérsékelt mennyiségben.
A következő nap jó enni lágy ételeket és főtt ételeket - levest, főtt tojást, főtt zöldséget, főtt burgonyát és főtt halat. Fontos, hogy a szokásos napi bevitel felét megegye.