Jiaogulan tea titka a 100 éves kínaiaknak
Jiaogulan tea, más néven gynostemma, az utóbbi időben nagy érdeklődést váltott ki az egészségtudatos teaivók iránt. A Jiaogulan tea rajongói azt állítják, hogy ez az antioxidánsokban gazdag ital fokozhatja az immunrendszert és drámai módon javíthatja az energiaszintet.
Leginkább azonban a Jiaogulan teát öregedésgátló tulajdonságai miatt ünnepelték. A hagyományos kínai orvoslásban a Gynostemmát még "a halhatatlanság gyógynövényének" is nevezték.
Azt mondani, hogy a jiaogulan tea örök életre kelthet, kissé túlzás lenne, de a jiaogulan egészségre gyakorolt előnyeinek száma óriási.
A Gynostemma növény valóban a hosszú élet kulcsa? Milyen egészségügyi előnyei vannak a Jiaogulan Tea-nak? Hogyan segíthet hosszabb és egészségesebb életben?
Igyon egy csésze Jiaogulan teát, és készüljön fel ezekre a kérdésekre.
Mi a Jiaogulan Tea (Gynostemma)?
A Jiaogulan olyan gyógynövény, amely Kínában, Japánban és Délkelet-Ázsiában ismert az immunrendszer erősítésére való képességéről. Jiaogulant különösen dicsérték a déli hegyvidéki régiók kínajai.
Az ott élők évszázadok óta fogyasztják a jiaogulant minden betegség univerzális gyógymódjaként.
Kínában azt is gondolják, hogy a Jiaogulan tea napi fogyasztása közvetlenül összefügg az egészséges hosszú élettel.
Érdekesség, hogy Guizhou, egy hegyvidéki régió Kínában, ahol hagyományosan napi 1-2 csésze Jiaogulan teát fogyasztanak, híres a sok százéves lakosságáról.
Alig volt rákos megbetegedés, cukorbetegség, Alzheimer-kór és magas vérnyomás a 100 év feletti guizhouiak körében.
Csoda növény-e Jiaogulan?
A Jiaogulan egy gyógynövény, amely ugyanabba a növénycsoportba tartozik, mint a sütőtök és az uborka. A legközelebbi „rokonokkal” ellentétben a Jiaogulan azonban semmilyen gyümölccsel nem rendelkezik. A Jiaogulan levelek édes és érett ízt adnak a teának.
A jiaogulani üzem egyik első leírását 1578-ban a Materia Medica Compendium című könyvben rögzítették. A gyógynövényt "csodafűnek" hívták, és széles körben használták általános gyógymódként ezekre az ölésekre:
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
- érelmeszesedés
- Vashiány
- Torok
- sérülés
- Öregedés
Csak a nyolcvanas években vált népszerűvé a Jiaogulan tea a nyugati világban. 1972-ben a Jiaogulan tea terápiás hatásait 537 krónikus bronchitis eset alapján tanulmányozták
Amerikai tudósok a Jiaogulan-t a világ tíz leghatékonyabb hosszú élettartamú gyógynövényének egyikeként írják le.
Jiaogulan Tea - Egészségügyi előnyök
A Jiaogulan tea édes és lágy földi ízű, amelyet biztosan élvezni fog. De nem csak ízlik. A Gynostemma sok szempontból előnyös lehet az egészségének szempontjából: antioxidáns, rákellenes, cukorbetegség elleni, elhízás elleni. Az egészségügyi előnyök listája folytatódik.
A Jiaogulan több mint 170 különböző szaponinot tartalmaz. A szaponinok természetes vegyi anyagok, amelyek terápiássá teszik a gyógynövényeket. A benne lévő szaponinok száma miatt a gyógynövényt a világ egyik legerősebb gyógynövényének tartják.
Vizsgáljuk meg közelebbről a "Halhatatlanság gyógynövénye" ezeket a kutatással támogatott egészségügyi előnyeit.
Jiaogulan tea - antidiabetikus hatások
Számos tanulmány kimutatta, hogy a jiaogulan segíthet a cukorbetegség kezelésében. A növény növeli az inzulinérzékenységet és csökkenti a vércukorszintet több mint 170 különböző szaponin mellett.
2012-ben az Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine folyóiratban megjelent egy klinikai tanulmány, amely kimutatta a Gynostemma kiváló hatását a cukorbetegek vércukorszint-szabályozására
Ebben a tanulmányban a kutatók 24 diabéteszes beteget rendeltek be jiaogulan teával vagy placebo teával. A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy azoknál a betegeknél, akiket a szokásos kezelés részeként jiaogulan teával kezeltek, a vércukorszint-csökkentés a vizsgálat végére jelentősebb
Jiaogulan adaptogén tulajdonságai egyedülállóak. A Gynostemma gyógynövény csak akkor emeli le a vércukorszintet, ami azt jelenti, hogy a vércukorszintet a hipoglikémia veszélye nélkül állítja be. A Jiaogulan szintén nagyon alacsony toxicitású és csekély függőségi potenciállal rendelkezik, ami a gyógynövényt gyógyászati jelenséggé teszi az inzulinszabályozásban.
Jiaogulan tea és a szív egészsége
A Gynostemma szintén ismert a szív- és érrendszeri egészség szempontjából. A Jiaogulan teli erőteljes vérnyomásszabályozó szerek révén javítja a szívizom aktivitását és növeli az általános véráramlást.
A Jiaogulan tea segít az artériák eltömődésének enyhítésében is. Kiváló antioxidáns vegyületei miatt a Jiaogulan az egyik legjobb természetes artériás tisztítószer. A Jiaogulan nemcsak pozitívan hat az artériák kiszélesedésére, hanem segít a magas koleszterinszint ellen és megakadályozza az artériás koleszterin plakk felépülését.
Egy másik pozitív hatás a szív- és érrendszer egészségére, hogy a jiaogulan növény képes az egyensúlyi vérnyomást kiépíteni az aktív komponenseknek, az úgynevezett adaptogéneknek köszönhetően.
Az adaptogén "intelligens" szer. A Jiaogulan segít megszüntetni ezt az egyensúlyhiányt, függetlenül attól, hogy a vérnyomás túl magas vagy túl alacsony.
Érdekes módon a jiaogulan, a ginzeng és az indapamid vérnyomáscsökkentő hatásainak összehasonlító vizsgálata esszenciális magas vérnyomásban szenvedő betegeknél az 1990-es évek elején azt mutatta, hogy ez a természetes gyógymód majdnem ugyanolyan hatékony volt, mint a kémiai gyógyszer a magas vérnyomás csökkentésében.
Jiaogulan tea a rák megelőzésében
A rák megelőzésére a jiaogulan jótékony hatással bír. Először is, a Jiaogulan tea erős immunerősítő. A „halhatatlanság gyógynövénye” erősíti a szervezet védekező képességét, amely megakadályozza a rákos sejtek képződését az egészséges sejtek károsítása nélkül. Kiváló antioxidáns tulajdonságai miatt a Jiaogulan csökkenti a rákhoz vezető DNS-mutációkat is.
A Jiaogulan tea számos előnyt mutatott a rák gyógyításában és rehabilitációjában is. A daganat növekedésének lelassítása, az áttétek leállítása vagy akár a daganat méretének csökkentése - számos orvosi tanulmány kimutatta ezeket a csodálatos hatásokat a rák ellen
A Gynostemma szintén nagyon hatékony eszköznek bizonyult, amely beépíthető a rák utáni rehabilitációba. A Jiaogulan természetesen megnöveli a fehérvérsejtek mennyiségét, ami segíti a gyógyulást kemoterápia vagy sugárterápia után.
Kínai tudósok által végzett orvosi vizsgálatban azoknak a rákos betegeknek, akiknek a fehérvérsejtszám a sugárterápia után nagyon alacsony volt, vagy jiaogulán teát, vagy valamilyen más gyógynövénykeveréket itattak a rehabilitáció során.
A második fókuszcsoporttal ellentétben azok, akik gyógyulás közben kaptak Jiaogulan teát, egy héten belül megduplázták fehérvérsejtszámukat.
Jiaogulan tea és súlykezelés
Az egészséges testtömeg-szabályozás a Jiaogulan fogyasztásának másik előnye. A jiaogulan hozzáadása az egészséges étrendhez hatalmas változást jelenthet a teljes testsúlyban. Mivel ez a gyógynövény adaptogén, segít fenntartani a test általános egyensúlyát.
Tehát, ha le kell dobnia néhány fontot, Jiaogulan ebben segíthet. A Jiaogulan tea súlyszabályozó hatását a "Gynostemma pentaphyllum kivonat anti-antibiotikus hatása" című tanulmányban vizsgálták.
Ebben a 12 hetes vizsgálatban 80 elhízottnak ítélt résztvevőt két csoportra osztottak. Az első csoport jiaogulan teát ivott, a másik csoport placebót kapott. A két csoport embereit arra kérték, hogy ne változtassanak étrendjükön vagy életmódjukon. A vizsgálat végén a Jiaogulan csoport résztvevői átlagosan 1,35 kg-ot fogytak. Ezeket a változásokat nem rögzítették a másik csoportban.
A Jiaogulanról az is ismert, hogy segít az alacsony testsúlyú embereknek néhány fontot megnövelni a tápanyagbevitel és az anyagcsere javításával. A tudósok úgy vélik, hogy a gyógynövény képes erre, mert stimulálja az antioxidánsok termelését a szervezetben, és hatékonyan kitisztítja a méreganyagokat.
A Jiaogulan tea erősíti az immunrendszert
Számos tanulmány kimutatta, hogy a jiaogulan nagyon hatékonyan javítja az immunitást, elsősorban a Gynostemma aktív antioxidánsainak és a gyógynövény azon képességének köszönhetően, hogy szabályozza a nitrogén-oxid termelést.
A Jiaogulan növeli az immunrendszer sejtjeinek termelését, amelyek segítik a testet a betegségek elleni küzdelemben. A Gynostemma pentaphyllum Components által végzett egerekben az elektrošok okozta immunszuppresszió helyreállítása a jiaogulan immunrendszerre gyakorolt hatását vizsgálta. Ebben a vizsgálatban a kontrollált egerek csoportjának immunrendszerét elektromos sokk elnyomta.
Az állatok egy csoportját jiaogulánnal etették egy hétig, mire az immunrendszer megszűnt. Az egerek másik csoportja nem kapott gynostemmát.
A vizsgálat végén azok az egerek, amelyek jiaogulan levelekkel voltak táplálva, az immunrendszer helyreállításának gyorsabb jeleit mutatták, mint azok, amelyeket nem etettek gynostemma.
A Jiaogulan tea maximalizálja az erőt és az állóképességet
Terápiás tulajdonságain kívül a Jiaogulan növeli az állóképességet és az állóképességet.
Hagyományosan Guizhou Jiaogulan hegyvidéki régiójában élők általában fiatalító toniként isznak teát. Minden nap varázs teát ittak: mind az energiáik növelése érdekében a nap folyamán, mind a munka utáni fáradtság enyhítésére.
Manapság a legjobb sportolók és testépítők jiaogulan teát isznak, mert ez segíti őket az energia növelésében, az izmok erősítésében és a fizikai erő növelésében.
Sokan beszámoltak arról is, hogy hosszabb ideig gyakorolhattak jiaogulan teával. A jiaogulan a szívteljesítmény javításával, a vérnyomás szabályozásával és az esszenciális antioxidánsok termelésének stimulálásával drámai módon növeli az energiaszintet.
A Jiaogulan segít abban is, hogy több oxigént szabadítson fel az izmokba, így a sportolók hosszabb ideig dolgozhatnak a csúcson. A Jiaogulan tea serkenti a nitrogén-oxid termelését, amely hasznos a zsírvesztéshez és az izomépítéshez.
Ezenkívül azok, akik rendszeresen ittak jiaogulan teát, a fájdalom és a fáradtság gyorsabb felépüléséről számoltak be. Ezt azért teszi, mert a jiaogulan természetesen csökkenti a tejsav mennyiségét, így az izmok nem fájnak olyan gyorsan.
Ha rendszeresen sportol, próbáljon ki jiaogulan teát. Meg fog lepődni, hogyan javul a fizikai erő, állóképesség, állóképesség és izomtónus.
Jiaogulan tea stresszoldó szerként
A Jiaogulan az adaptogének - terápiás növények - kategóriájába tartozik, amelyekről ismert, hogy hatékony antidotumok a stressz és a szorongás ellen.
Az egyik legfrissebb tanulmány arról, hogy a jiaogulan hogyan hat a súlyos stressz és szorongásos tünetekkel küzdő emberekre, elképesztő eredményeket hozott.
A Jiaogulan tea rendkívül hatékonynak bizonyult két fontos hormon előállításában, amelyek szabályozzák boldogságunkat, hangulatunkat és a stresszből való kikapcsolódást.
A Gynostemma segít egyensúlyban tartani az agyban a szerotonint és a dopamint, hogy a test jobban bírja a pszichológiai és érzelmi stresszt.
Sok tapasztalt teázó azt állítja, hogy a jiaogulannak jelentős szorongáscsökkentő és stressz hatása is van.
A Gynostemma pentaphyllum Ethanol Extract hatékonyságának és biztonságosságának randomizált, kettős-vak vizsgálata egy általános populációs vizsgálatban kimutatta, hogy a jiaogulan több mint 20% -kal képes csökkenteni a stressz és a szorongás hatásait.
A nyugati tudósok is csodálkozva tapasztalták, hogy még a depresszió is kezelhető jiaogulannal. Egy másik, 2012-es tanulmányban a Gynostemma alkalmazása jobb eredményeket mutatott a depresszió csökkentésében, mint a vizsgálatban alkalmazott szerek többsége.
A jiaogulan növény nemcsak rövidtávon pozitívan hat a stresszre, hanem hatékony stresszmegelőzésként is használható.
A Jiaogulan tea hosszú élettartamú elixír
Kína Guizhou régiója híres a hosszú májáról. Érdekes, hogy ennek a hegyvidéki régiónak a polgárai diétájuk részeként megkóstolták a gynostemmát és naponta párszor megitták.
A Guizhou hosszú májban nagyon alacsony volt a rák, a cukorbetegség és a vérnyomás problémája.
Kínai tudósok közvetlen összefüggést fedeztek fel a jiaogulan tea napi fogyasztása és a hosszú élettartam között. Úgy vélik, hogy ez a jelenség részben a Jiaogulanban található szaponinok mennyiségének tudható be.
Azt is megállapították, hogy a gyógytea fogyasztása növelheti a fontos antioxidánsok - a glutation és a szuperoxid-diszmutáz - termelését.
Ezeknek az endogén antioxidánsoknak a termelése létfontosságú az öregedés gyakori jeleinek csökkentésében, mint például: B. energiahiány, ízületi változások, fokozott fogékonyság a fertőzésekre, gyenge memória stb.
A jiaogulan napi fogyasztása növelheti a kollagén és az elasztin termelését a bőrben, fiatalosabb és egészségesebb megjelenést eredményezve.
A kozmetikusok is úgy vélik, hogy a jiaogulan tea hozzájárulhat ahhoz, hogy a bőröd hosszabb ideig fiatal maradjon. Még a Jiaogulan tea külsőleges használatát is javasolják arclemosóként vagy tonikként.
A Jiaogulan Tea egyéb egészségügyi előnyei
A fent felsorolt összes fantasztikus egészségügyi előny mellett a Jiaogulan tea a migrén és a stresszel kapcsolatos emésztési problémák (például krónikus gyomorhurut és gyomorfekély) hatékony gyógymódja.
A Jiaogulan tea a máj egészségének javítására is hatékony. A krónikus hepatitis B-ben szenvedő 100 beteg Jiaogulan granulátumának terápiás hatása szerint a Gynostemma rendkívül hasznosnak bizonyult a hepatitis B gyógyításában.
A klinikai vizsgálat öt és fél évében a betegek 77,5% -a gyógyult meg a hepatitis B-től jiaogulan tea segítségével.
Egy csésze lágy jiaogulan tea a veseproblémák kezelésére és megelőzésére is alkalmas. A vér lipidjeinek és toxinjainak csökkentésével a Gynostemma megvédi a vesét a károsodástól.
Mivel a jiaogulan tea nyugtató stressz- és szorongáscsökkentő hatással van a szervezetre, kiváló természetes kezelés az álmatlanság ellen.
Jiaogulan teával még a másnaposság is gyógyítható. Ha tegnap este kicsit sokat ittál, próbáld ki a "halhatatlanság gyógynövényét" - kellemes meglepetés lesz.
A Jiaogulan tea adaptogén
Az olyan adaptogének, mint a Jiaogulan tea, természetesen úgy vannak kialakítva, hogy egyensúlyba hozzák az egész testet és annak minden rendszerét.
Valójában a Jiaogulan tea a világon ismert gyógynövények közül a legnagyobb mennyiségben tartalmaz szaponinokat (hatóanyagokat). Ez teszi a föld egyik leghatékonyabb és legterápiás növényévé.
A koleszterin szabályozása, a vérnyomás kiegyensúlyozása, a rák kockázatának csökkentése, az anyagcsere kiegyensúlyozása és a test optimális homeosztázisának fenntartása - a Jiaogulan tea mindezt megteheti.
Alapvetően ez az adaptogén létesítmény tele van „intelligens” hatóanyagokkal, amelyek normalizáló pozitív hatást gyakorolnak az összes testrendszerre, az Ön fiziológiájára, sőt a pszichológiára is.
Vásároljon jiaogulan teát
A puraveda Jiaogulan tea gyógynövényt kézzel szüretelik. Délkelet-Ázsia távoli hegyi völgyeiből származik.
Jiaogulan tea mellékhatások
Igen, a JiaogulanВ tea mindenképpen az egyik szuperétel a kamrájában. Bár hatékony megelőző kezelés számos betegség esetén, mégis óvatosan kell eljárni.
Következtetés
A Jiaogulan, az Ázsiában évszázadok óta létező növény, csak kezdett megjelenni a nyugati teakedvelők kamrájában.
Nem csak a tiszta Tetotaler-t fogja élvezni a Jiaogulan földi ízével. Sokan közülük isznak a teán, csodálatos terápiás tulajdonságai miatt.
A nyugati tudósok nagyon örülnek a "Halhatatlanság gyógynövénye" fantasztikus egészségügyi előnyeinek.
A Jiaogulan teával kapcsolatos kutatások még fejlesztés alatt állnak, de eddig bebizonyosodott, hogy az ital sokkal előnyösebb a tested számára, mint maga a zöld tea vagy a ginzeng.
A Jiaogulan teát a rákellenes, a cukorbetegség elleni, az öregedésgátló és az egészségi állapotot stabilizáló tulajdonságokkal együtt a világ egyik legmarkánsabb gyógy- és megelőző italának tekintik.
Próbálja ki a jiaogulan teát, és nem fog csalódni. Megígérjük!
dagad
1 Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): A kínai Rasayan jelenlegi kutatási forgatókönyve
2 A kiegészítő típusú gynostemma pentaphyllum kivonat terápiájának antidiabetikus hatása szulfonilureákkal 2-es típusú cukorbetegeknél Dr. Huyen
3 Jiaogulan egészségügyi előnyei Richard Fogoros
4 Flavonoidok és szaponinok preparatív kromatográfiája a Gynostemma pentaphyllumban és ezek proliferáció elleni hatása a hepatoma sejtekre. MD Tsai YC