Jillian Michaels egy megható és csodálatra méltó utazás! A webhely a (z) rajongói számára készült
A sportolók és a sportolók atipikus profiljai több szempontból is érdekelnek minket, különösen akkor, ha karrierjük csodálatot és tiszteletet ébreszt, mint manapság egy amerikai nő, akit ún. Jillian michaels.
Ki Jillian Michaels ?
Jillian Michaels története nagyon-nagyon megható, el kell mondani, hogy ez a Los Angelesben született 44 éves amerikai hosszú utat tett meg. Fiatal tinédzserként Jillian Michaelsnek tizenéves éveiben le kellett győznie a fájdalmas válást és a hirtelen súlygyarapodást. Jillian Michaels gyermekkora óta hiperaktivitásban szenved, és a sportban megtalálja a módját ennek a határtalan energiának a felszabadítására. A fiatal Jillian eltökélte, hogy nem engedi el magát, és úgy dönt, hogy 14 éves korában veszi át a harcművészeti órákat, hogy 17 évesen megkezdje a sportedzés oktatását. Korai és intelligens Jillian Michaels asszisztensként dolgozik a Northbridge University-n, páratlan munkát végez a hallgatók számára, miközben tovább folytatja személyre szabott edzői tanfolyamait. Néhány évvel később, Jillian Michaels megnyitja első sportorvosi központját "Sky Sport and Spa" néven 2002-ben, még mindig Los Angelesben.
Jillian Michaels, többkártyás edző ?
Jillian Michaels fitnesz órákat kínál nagyon változatos tudományágakban, például testépítésben, jógában, fit boxban, pilátus gyakorlatokban és sok más fitnesz órában. Jillian Michaels háromszoros diplomát szerzett sport- és fitneszoktatóként, beleértve a neves KettleBell Concepts-t. Jillian Michaelsnek nincs sehova, elismert szakember, önéletrajza beszél érte.
Jillian Michaels tanfolyamokat is kínál a következő területeken:
- Testépítés
- Jóga
- Pilátus
- Boksz fit
2012-ben Jillian Michaels kiadott egy teljes programot a fogyás iránt, amelyet "The Body Revolution" néven árusít, egy bestseller, amelyet az Egyesült Államokban és a nyugati parton ismert. A Jillian Michaels könyv részletes sportprogramokat tartalmaz, három részből áll, a képzési programok a gyakorolandó edzések részleteivel, receptekkel és a táplálkozás ajánlott ütemezésével, végül személyes fejlesztési módszerekkel, hogy visszanyerjék az elme és a test irányítását. Jillian Michaels szintén tizenöt DVD-t szerkesztett a legismertebbek közül: „Gyilkos zsemlék és combok” és „Ripped in 30”, amelyek interaktív fitnesz foglalkozásokat kínálnak. Jillian Michaels számos könyvet is megjelentet a jólét és az egészség témájában, hogy segítsen javítani az anyagcserét és visszavenni a test felett az irányítást.