Jiwok jó a fogyáshoz, a depresszió elleni küzdelemhez és a futás élvezetéhez
Most kaptam ezt a megrendítő bizonyságot egy Jiwokeuse-tól, aki Jiwok jóvoltából megkapta lefogyott, élvezi a futást és küzdött a depresszióval.
Nincs sok hozzáfűznivalóm, mert ez a tanúságtétel olyan gyönyörű és lenyűgöző (Igen, tudjuk!)
"
Helló jiwokerek,
Csak szerettem volna megosztani veled tapasztalataimat és köszönetet mondani, mert neked (öntudatlanul) sikerült:
1/hogy engem készítsen fuss,
2/hogy megszeressem a futás !
3/hogy engem fogyás
4/hogy megmentsem magam egy depressziótól, amelynek árapály hullámnak kellett volna lennie .!
Számomra ez mind eredmény. Egyáltalán nem sportos, túlsúlyos, gyűlöli a kocogást, és egyáltalán nem értem, mit kerestek ezek az emberek, amit láttam futni a nap bármely szakában, éjszaka és bármilyen időjárás esetén !
Ez év június végén nagy csapást mértem, és nem láttam, hogyan lehetne legyőzni ezt a fájdalmat, és mindazt, ami azzal jár (alváshiány, teljesen megzavart étrend, semmi ízlés nélkül, senkinek a támogatása stb.) stb.) anélkül, hogy antidepresszánsokon mennék keresztül.
És ez abszolút kizárt, még a természetes AD-k esetében sem, mert ezek biztosan meggyógyították az ember állapotát, de az elmét nem. !
Szóval elkezdtem úszni, úszni és úszni, hosszan nyeltem újra és újra, de semmi, semmi eredmény, az agyam még mindig működött. Olyan sportot kerestem, amely erőszakosabb és testet és lelket egyaránt brutálissá tesz. És akkor azt gondoltam magamban, hogy a futás jelenthet megoldást, valóban a lyuk alján álltam, hogy ilyesmire gondoljak .
Azt mondtam magamnak, hogy minden felszerelésre szükségem van, tekintettel az undorra és az iránti idegenkedésemre ettől a sporttól! egy ruha, jó futás és mp3, kardió. Egy reggel 8-kor elmentem, és mindent megvettem ! de akkor mit tegyünk az mp3-ba? Nem akartam a CD-lem, ezért kerestem a neten és A FELHIRDETÉS JIWOK !