Jó akarok lenni!
A skálán lévő súly mellett, ha szeretné tudni, hogy hol van az alakja, és szinte mezítelen lesz, és elkészíti (vagy elkészíti a képét), akkor 3 fényképre van szüksége: egy elölről/egy oldalról/egy hátulról. Nincs photoshop, és még a You Cam Perfect sem tehet semmit érted ! És ez a második sokk. Hazudhatsz magadnak összegömbölyödve az XXL pulóverekben, mert tél van, egyél raclettet a raclette-re, mert többé-kevésbé hideg van ! Vegyen fel ruhákat, formázó bugyikat, vékony farmert stb. ..., hogy elrejtse ívét !
A tested: az a szuka ! Foglalást készíteni ! De a mostani Boullal, ha izmosítom, lehet, hogy Beyoncé Boulja lesz 💃🏻💃🏻 A legrosszabb helyzetekben is: POSITIVER !
Láttam a bőrömön is. Soha nem volt tizenéves pattanásos bőröm, nem volt nagyon kevés felnőtt bőröm, és az elmúlt hónapokban foltokra hajlamos bőröm volt, és nem tudok teljesen megszabadulni tőle (van néhány jó termékem, amely korlátozza a törést 🙏🏻 ) de hé, mélyen magamban tudom az igazi problémát: túl gazdag az étrendem 😑
Állásfoglalásaim: ebben az évben nem írtam cikket a 2017. évi állásfoglalásaimról.
Ahhoz, hogy folytassam az utat a szobába, megvártam a saját kattintásomat, mert megvan ez a kar, hogy elegendő motivációt találjak magamnak, hogy elmondjam magamnak, mikor lesz a megfelelő pillanat, amikor megteszem, és fenntartom magam, amíg el nem érem a célomat, sőt Nekem ez az egész vagy semmi Szóval tudtam, hogy amikor megkapom azt a kattintást, remélem, hogy ez a Jó 😜
Mint gyakran mondom nektek, mindannyian mások vagyunk, mindannyiunknak más a célja, más a morfológiája, a csontjaink és más a genetikai profilja. Már nem vagyok 20 éves, sem 25, sem valójában sem 30. Február végén elfújnám a harmincnegyedik gyertyámat (betűkkel ez kevésbé nehéz, mint számokkal 😳) nincs az a benyomásom, hogy ha megvan vagy megcsinálja őket, de hé ez az én korom, amivel élnem kell. Nekem két gyermekem is van, szóval ennyi ... Az első legfeljebb 6 hónapig lapos voltam, mint egy döcögés, nem vettem természetes úton 8-ból szült terhességi ruhát. 9 kilót szedtem egy 3 kilós csecsemő számára630 (és igen, egy hónappal azelőtt 😄 Képzeld el, hogy van idő !) 14-et vesztettem a 3 hónap alatt, ami sport és egészséges táplálkozás nélkül következett be sem előtte, sem utána ... a másodikra 20 kiló, miközben vergődtem, légy óvatos, császármetszéssel szültem tizenöt nappal a futamidő előtt, és küzdöttem, hogy elveszítsem az összes kilót egy húgánál kicsit kisebb csecsemőnél ! Tehát látja, hogy mindannyian mások vagyunk. Hogy minden helyzet más, akkor 50 kg-ot készíthet 150 cm-re, és 50 kg-ot 175 cm-re ugyanolyan súlyú, nem azonos magasságú…
Röviden ! Január 23-án, hétfőn motiváltam a táskámat, a törülközőmet, a teámat, a vezeték nélküli fejhallgatómat és elindultunk!
Cél: Nem őrült forma, nem a teljes munkaidős munkám Huh ! És akkor, ha megszámlálom a makrókat, hagyja abba az életet, nem köszönöm ! Csak jól vagy jobban érzem magam a testemben: hát igen, ott élek! Húzza be a nadrágom: Nincs mód a méret megváltoztatására ! Az ételek újbóli kiegyensúlyozása kevésbé ijesztő, mint diétázni ! Vettem néhány kiegészítést, amelyek rendben voltak. Hajnali hármat veszek. Sok méregtelenítőt és zöld teát iszom a nap folyamán (sokat fogok pisilni igen igen !) Heparot is vettem. És adtam hozzá 2 oenobiol átalakító déli kapszulát.