Jó emlékezetet szeretne idős korban Egyél kevesebbet CultureTourism UNIMEDIA
UNIMEDIA szerkesztőség
Először a kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik naponta több mint 2100 kalóriát fogyasztanak, gyengébb memóriával bírnak, mint azok, akik szerényebb étrendet folytattak.
A tanulmány eredményei szerint azok az emberek, akik alacsony kalóriatartalmú étrendet folytattak, még csak idős korukban is, tisztán tartották az elméjüket, és jelentősen késleltették az Alzheimer-kór kialakulását.
Amerikai kutatók 1200 olyan 70-89 éves alany étkezési szokásait elemezték, akik még nem szenvedtek szenilis demenciában. A memória tesztek alapján kiderült, hogy 163 embernek voltak memóriaproblémái, és ennek az állapotnak a kockázata kétszer olyan magas volt azoknál, akik gyakran fogyasztottak magas kalóriatartalmú ételeket.
A tudósok három csoportra osztották az alanyokat: az egyikbe azok az emberek tartoztak, akik napi 600-1500 kalóriát fogyasztottak, a másodikban 1500-2100 kalóriát fogyasztottak, az utolsó csoportban pedig az időseket, akik 2100-6000 kalóriát fogyasztottak naponta.
Az első két csoport között nem figyeltek meg jelentős különbségeket a memória tesztek tekintetében, de az utolsó csoportba tartozó embereknek már jelentős nehézségei voltak a különféle dolgok emlékezetében.
A tanulmány eredményeit még nem tették közzé hivatalosan, de azokat az Amerikai Nemzeti Neurológiai Akadémia áprilisban megrendezésre kerülő éves konferenciáján mutatják be.
Dr. Marie Janson, az Alzheimer-kutatások Egyesült Királysága szerint elengedhetetlen, hogy minél több vizsgálatot végezzenek a szenilis dementia kialakulásáért felelős valamennyi tényező felderítéséhez, hogy meghatározzák e tényezők és az Alzheimer-kór lehetséges összefüggéseit.
Egy két évvel ezelőtti kisebb tanulmány kimutatta, hogy az elhízásra hajlamos génekkel rendelkező emberek felnőttkorukban általában kisebb agyat fejlesztenek ki, és idősebb korukban fokozott a demencia kockázata az alacsony testsúlyúakhoz képest. test normál határokon belül.