Jó érzés; Anyagcsere-kezelés - kineziológia az élethez való új hozzáállásodhoz
Jóléti alak és anyagcsere-kúra
Meg akarsz szabadulni az étvágyaktól?
Azt akarja, hogy a súlya jól érezze magát.
. elérni?
És feloldani azokat az elzáródásokat és szabotázsmintákat, amelyek megakadályozzák, hogy elérje céljait vagy fenntartsa sikereit?
Ebben támogatást szeretne.
. Megszabadulni a vágyaktól?
. internalizálja az új hasznos és egészséges viselkedési mintákat?
. hogy újra kényelmes és egészséges testérzetet keltsen?
. Képes ellazulni, nem evéssel?
. hogy újra élvezze a testmozgást?
. Hogy visszanyerje a belét?
. Átgondolni és elengedni a régi énképedet?
. hogy új koherens énképet teremtsen és éljen?
A jó érzés az a súly, amely ideális az Ön és teste, valamint egészsége számára.
Ez nem feltétlenül szerepel egy táblázatban, de egyedi!
Nagyjából minden nő (és sok férfi) ismeri a testével folytatott "küzdelmet és csalódást". Szomorú, de igaz! Én is évek óta elégedetlen vagyok önmagammal és a testemmel, valamint a súlyommal. Utólag természetesen ez akkor felesleges volt, mert jó alakom volt, csak egy kicsit nőiesebb, mint néhány barátom. De előre és nem hátra éled az életet.
Nem volt sok önszeretet és tisztelet az önmagammal való kapcsolataimban. Ellenkezőleg! Soha más nem lettem volna ilyen gonosz. Ezenkívül kevés fizikai tudatosságom volt önmagamhoz. A testem időnként furcsának tűnt számomra, és csak működnie kellene. Hogy a testem folyamatosan ellátni akart és egyre inkább egyre nagyobb figyelmet követelt, Bevallom, időnként nagyon idegesítő volt! És bár műértő voltam, és étkezni is szerettem, az alak téma mindig a fejemben volt.
Hála istennek, ezek az idők már rég elmúltak! És most éppúgy értékelem a testemet, mint az elmém és a lelkem. Jól ismerem, tisztelem és megadom neki, amire szüksége van. Csapat vagyunk, ezt megértettem - még akkor is, ha hébe-hóba nagy szükségem volt rá. De az emberek néha csak ilyenek, ha nem érted másként.
A "rajtam dolgozó" ellenére a testemnek továbbra is problémája volt az elengedéssel. Általában az elengedés témájával, nemcsak a felesleges kortizon fontokkal.
Mivel sok éven át nagyon markáns ön szabotázs mintákat vontam magammal, a "szép, karcsú és egészséges lenni" nem működött, amíg működhetett volna.
Milyen könnyű és jó életem van most, csak csodálatos! Azért is, mert engedélyt adtam magamnak és megszabadultam néhány régi elzáródástól! Néha kimerítő volt, de mindig megéri! Pedig az éberség és az önszeretet egy olyan téma, amely egy életen át kísér bennünket! Mert az élet élénk, néha fent, néha lent.
majd újra találkozott.:-)
Íme néhány további információ a szabotázsmintákról.
Anyagcsere változás és kezelés könnyű életedért