Jó étrend gyakorlása Hipnózis - tippek a könnyű élethez
Hogy vagyunk Több mint a fele.
Hogy vagyunk? - A Szövetségi Statisztikai Hivatal egy 2017-es felmérés részeként arról számolt be, hogy a Németországi Szövetségi Köztársaságban a felnőttek több mint fele túlsúlyos.
A nemek összehasonlításában a férfiak teszik ki a legnagyobb arányt, több mint 60 százalékot.
Az elhízási tendenciák különösen az idősebb, 55 éves és idősebb felnőttek csoportjában jelentkeznek.
A 18 és 25 év közötti korosztályban minden harmadik ember túlsúlyos. - Az a tény, hogy az elhízás cukorbetegséghez és a szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, már nem hír. Persze vannak olyan étrendek, amelyek nem teljesen helytállóak az "állandó zöld dolgok" kapcsán. Ha komolyan gondolod, természetesen vannak alternatívák is, de. Pontosan: De.
A dohányzás szintén aktuális téma. Minden dohányos (és nem dohányzó) tudja, hogy valójában nem különösebben jó az egészségének, ha elkapja az egyik flabot a másik után. - De nem ez a lényeg. Minden a dédelgetett relaxációs cigarettáról szól a szünetben, vacsora után, vagy - hogy is hívod - társasági életben. Röviden, az életminőségünkről szól.
Jól, de talán az egyik vagy másik "folyamatminta-változás" - így hívják a pszichológusok - elég jól tesz minket? De mindenkinek magának kell döntenie - természetesen.
Szeretettel meghívlak, Egyszerűen olvassa el a könnyebb élethez szükséges tanácsokat a helyes táplálkozás, a testmozgás és a hipnózis mellett. És: Mindennek nem kell azonnal megtörténnie. Az erő a derűben keresendő. Talán van valami az Ön számára?
Célom: terápiás lehetőségek oktatása és bemutatása
az én célom olyan embereket kell kísérnie, akik készek valami új dologra vállalkozni a könnyebb élet felé vezető úton. Szilárdan hiszem, hogy az oktatás és a terápiás lehetőségek kulcsfontosságúak e cél eléréséhez.
Tapasztalatom azt mutatja, hogy a „Könnyebb élet” projektnek mindig a táplálkozás, a testmozgás és a terápiás támogatás hármasából kell állnia. Ez biztosítja, hogy ez a projekt finoman, fenntarthatóan és egészségesen megvalósulhasson.
Ez a triász a médiában is egyre inkább a figyelem középpontjába kerül. Ha megnézi például az Amazon bestsellerlistáit, a felsőbb sorokban egyre több olyan kiadványt talál, amely ezt a triádot figyelembe veszi. - Rendben, akkor.
Mindig hipnózisnak kell lennie? És különben is: én és pszichoterápia?
Kérjük, ne nevessen most, de néha a cigaretta utáni vágy, a túlzott ócska ételek vagy édességek fogyasztása megoldatlan érzelmi konfliktusokon alapszik. - Kulcsszófüggő viselkedés és helyettesítő cselekedetek.
Egy egyszerű Google-keresés megmutatja a segítséget keresőknek: úgy tűnik, hogy a hipnózis-terápia a választott módszer. És a Google-nek ismét igaza van, ha megnézi az élményjelentéseket.
De minden ember egyedi, és pontosan erre kell törekednie egy terápiás koncepciónak. A felületesen alkalmazott "flash-terápiák" általában nem érnek el hosszú távú sikert.
Szép idézet Milton Ericksontól, aki pszichológus és pszichoterapeuta volt, és a modern hipnoterápia alapítójának számít:
"Mindenki egyén. A pszichoterápiát tehát úgy kell meghatározni, hogy az igazolja az egyén szükségleteinek egyediségét."
A férfinak igaza volt, és igazi művész volt, amikor megtalálta a módját, hogy kielégítse a segítséget kérők igényeit. Nincs két egyforma beavatkozás, és kreativitásával több ezer embernek segített. - Nagy.
Kérjük, ellenőrizze azt is, hogy a terapeuta milyen módon javasolja az Ön témájának kezelését, és kérje meg az egészségügyi osztályt, hogy mutasson meg minden utalást és a gyógyulási engedélyt.
Kérjük, vegye figyelembe: Például a "hipnoterapeuta" munkakör nem védett. Elvileg bárki, aki erre hívást érez, hipnoterapeutának mondhatja magát.