Jó ötlet IGEN! Az egészséges táplálkozás és a testmozgás mindig jó ötlet! Egészség és szociális -
A kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás a hosszú élet, a jólét és az önállóság előfeltétele.
A Karintiai Regionális Egészségbiztosítási Pénztár az egészségfejlesztési projekttel kínál "Jó ötlet" számos ingyenes ajánlatok a táplálkozás és a testmozgás területén.
A témában táplálás támogatjuk Előadások és gyakorlatorientált képzés tudatos és egészséges vásárlás. Kis csoportok számára is sokféle lehetőség áll rendelkezésre. Ebbe beletartozik Főzőműhelyek, táplálkozási műhelyek és Kombinált táplálkozási műhelyek, ahol egyszerű ételek is elkészíthetők.
A területen Mozog akarat Egyéni konzultációk felajánlotta egy mozgásszakértővel. Tisztázzák az egyéni testmozgásigényt, és gyakorlati tippeket és gyakorlatokat adnak a mindennapi életben való további mozgáshoz. Ezen felül egyedi konzultációkat kínálnak informatív tájékoztatóként. Is lehet Mozgalmi műhelyek három különböző témában foglalható le egy kis csoportban. Az ajánlatot a Karintia egész területén zajló tanfolyamok teszik teljessé.
A receptek és testmozgáskártyák, receptvideók és fitneszszalagok főzéshez és testmozgáshoz elérhetőek az ajánlatokon kívül, például otthon. Minden ajánlat lehet Karintia-szerte és díjmentesen után előzetes regisztráció állítják.