Jobb vérkeringés, erősebb zsírégető étrend és fogyás

Jobb vérkeringés = több zsírégetés?

nak,-nek Zackorz »2016. augusztus 17., 22:14

erősebb

mint a legtöbb embernek, nekem is nyomorúságos, hogy defibrillációs fázisban (a jól ismert "úszógyűrű") elégetem a hasamon az utolsó zsírzsírt.

Természetesen genetikailag ez a legnépszerűbb zsírmegőrző hely a férfiaknál. Fogyáskor azonban ezzel a területtel foglalkoznak legkevésbé.

Ha jól tudom, a zsír jobban lebomlik a nagyobb véráramlású területeken, mint a rossz vérkeringésű területeken, és a hasi zsír ezen a területen csak nagyon gyengén van ellátva vérrel.

Ha az alsó hasi területnek erősebb vérkeringést adna (pl. Melegítő krémmel vagy "kapszaicinnel"), és "kardiózna", akkor a zsírt ott hatékonyabban kellene elégetni, mint korábban.

Félreértés ne essék - engem nem érdekel a helyi zsírégetés (ami természetesen nem lehetséges), vagy a vízhiány miatt bekövetkező környezeti veszteség.
Arra keresem a módját, hogy a hasi zsírégetést egy kicsit össze lehessen hangolni a test többi részének zsírégetésével. Szeretnék egyenletesebben fogyni, eddig a hasi zsír legfeljebb fele olyan gyorsan "távolult el", mint a test többi részén.

Természetesen beállítottam a kalóriadeficitet annak érdekében, hogy a zsírégetés egyáltalán megvalósulhasson.

Hálás vagyok a témával kapcsolatos tapasztalatokért, véleményekért és további információkért.