Jódhiány jelei, tünetei és megoldásai a
A pajzsmirigy alulműködés sokkal gyakoribb, mint azt korábban gondolták.
A pajzsmirigyhormonokat a test minden olyan sejtje használja, amely szabályozza az anyagcserét és a testsúlyt, szabályozva a zsírégetést energia- és hőtermelés céljából. A gyermekek növekedéséhez és fejlődéséhez a pajzsmirigyhormonok is szükségesek.
A jód az egészséges pajzsmirigy kulcsa
A jód az egészséges pajzsmirigy és a hatékony anyagcsere kulcsa, sőt a pajzsmirigy hormonmolekuláinak is fontos részét képezi.
Még a pajzsmirigyhormon különböző formáinak megnevezése is tükrözi a hozzájuk kapcsolódó jódmolekulák számát - a T4 három jódatomot, a T3 (a hormon biológiailag aktív formája) pedig hármat tartalmaz - ez megmutatja a jód fontos szerepét a pajzsmirigy biokémiájában.
A jódhiány a három leggyakoribb táplálkozási hiány egyike, a magnéziumhiány és a D-vitamin hiány mellett.
Mivel a jód annyira fontos a pajzsmirigy működése szempontjából, nem lenne értelme a hypothyreosis növekedését látni, tekintettel az egyének elégtelen jódszintjére? ?
Valóban pontosan ez történik.
Ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigy problémája valójában jódhiányos probléma lehet.
Ha ernyedten és fáradtan érzi magát, problémái vannak a fogyással, száraz a bőre, elveszíti a haját, székrekedése van vagy érzékeny a hidegre, mindez a pajzsmirigy alulműködéséhez köthető.
Több mint 100 évvel ezelőtt a jódról kimutatták, hogy elnyomja és megakadályozza a golyvát (a pajzsmirigy duzzanata) és korrigálja a pajzsmirigy alulműködését. De ma már tudjuk, hogy a jód hatása sokkal tovább megy.
A jódnak négy fontos funkciója van a szervezetben:
- Az anyagcsere és a testtömeg stabilizálása
- Agyfejlődés gyermekeknél
- Termékenység
- Az immunrendszer optimalizálása (a jód erős antibakteriális, parazitaellenes, vírusellenes és rákellenes szer)
Mivel a jódszint csökkent az egyéneknél, a pajzsmirigybetegség, az emlőrák, a fibrocisztás emlőbetegség, a prosztatarák és az elhízás eseteinek száma felnőttekben nőtt, ugyanúgy, mint a gyermekek mentális retardációja és a fejlődés késleltetési problémái.
Miért csökkent a jódszint? ?
Az Egyesült Államokban növekszik a jódhiányos betegek száma. Az egyszerű kiegészítés nem biztos, hogy a megoldás, mivel a következő kérdésekkel is foglalkozni kell.
Egy nemrégiben készült országos felmérés eredményei szerint az amerikai lakosság alig több mint 11% -ának, a terhes nők több mint 7% -ának, és az összes fogamzóképes korú nőnek csaknem 17% -ánál van jódhiány.
Az FDA által elvégzett „Total Diet Study” élelmiszer-tanulmány kimutatta, hogy a 2 éves gyermekek jódbevitele 1974 és 1982 között 621 µg, 1982 és 1991 között 373 µg volt. Ugyanebben az időszakban a sütőipar jódalapú csomósodásgátló anyagokat brómalapú szerekre cserélte.
A jód étrendünkből való eltűnése mellett a versengő mérgező halogének (bróm, fluor, klór és perklorát) expozíciója jelentősen megnőtt.
Ezek a halogének táplálékon, vízen, gyógyszereken és a környezeten keresztül felszívódnak, és szelektíven elfoglalják a jódreceptorokat, tovább növelve a jódhiányt.
A vízfluorizálás jelentős mértékben hozzájárul a jódhiányhoz, emellett számos más szempontból is nagyon káros az egészségére.
Itt vannak más tényezők, amelyek hozzájárulnak a jódszint csökkenéséhez:
- Alacsony hal-, tenger gyümölcsei és algák étrendje
- Vegetáriánus és vegán étrend
- A jódozott sóbevitel csökkenése
- Csökken a jód felhasználása az élelmiszeriparban és a mezőgazdaságban
- A természetes jóddal versenyző radioaktív jód alkalmazása számos orvosi eljárásban
Mérgező halogenidek - a jód legfélelmetesebb versenytársai
A jód a halogénnek nevezett elemek egyik csoportjába tartozik, amely magában foglalja a brómot, fluort és klórt. Kémiailag redukálva "halogenidekké" válnak: jodid, bromid, fluorid és klorid. Ezek a formák általában megtalálhatók az étrendben, a gyógyszerekben és a környezetben.
A jodid és a klorid kis mennyiségben előnyös, de a bromid és a fluorid mérgező. A jódreceptorokhoz kötődve blokkolják a jodid és a pajzsmirigyhormonok hatását, amely számos súlyos betegség kialakulását okozza vagy legalábbis hozzájárul ahhoz.
Az egyik fő probléma az, hogy a szervezetben mérgező halogenidek képződnek.
Nincs ismert méregtelenítési útvonal a brómhoz és a fluorhoz - a tested egyszerűen nem tudja lebontani őket. Ezért felhalmozódnak a szövetekben, és pusztító hatással vannak az egészségére.
Bromidok
A bromidok körülöttünk vannak, és veszélyt jelentenek az endokrin rendszerünkre.
Annak ellenére, hogy az Egészségügyi Világszervezet betiltotta a kálium-bromát lisztben való alkalmazását, még mindig megtalálható néhány vény nélkül kapható gyógyszerben, élelmiszerben és testápolási termékben.
A kálium-bromát adalékanyagként történő használata kenyérben és ipari süteményekben jelentősen hozzájárult a bromid túlterheléséhez a nyugati kultúrákban.
A nátrium-bromát megtalálható olyan termékekben, mint a perms és a hajfestékek, valamint a szövetfestékek.
A benzilkoniumot tartósítószerként használják néhány kozmetikai termékben. Még kis mennyiségű bromid is elegendő lehet a súlyos pattanások kiváltásához érzékeny embereknél. De ki akarna pattanást okozó bőrápolási terméket? ?