Johanne - La Chapelle-Basse-Mer, Loire-Atlantique sportpedagógus segítséget nyújt a gyógyuláshoz

Módszertan

2013-ban végzett Staps licenccel, "képzés és teljesítmény" szakirányon; Minden szabadidős fizikai és sporttevékenység sportpedagógusa vagyok.

johanne

Célközönség: 16 éves kortól kezdő, kezdő sporttevékenység, vagy folytatja a tevékenységet.

Figyelembe véve az Ön igényeit, vágyait és képességeit, a céljaihoz és személyiségéhez igazított fitneszprogramot kínálok.
Gyakorlat kevés felszereléssel vagy egyáltalán nincs, könnyen beállítható és olcsó;
(futás, kerékpározás, aktív gyaloglás, torna gyakorlatok, alapedzés, alapvető súlyzós edzés, fitball-szal, orvoslabdával, bosuval, súlyokkal a tapasztaltabbak számára.).
Változatos és fejlődő programok;
Otthon vagy szabadban;
Ideje vigyázni rád.

Az első interjú után, hogy áttekinthessem, mit keres, 1 hétbe telik, mire felajánlom neked az első, 1 hónapos próba programot.