Jólét; RiceTilda Basmati rizs
Szénhidrátok, izmaink legfontosabb üzemanyaga. A legtöbb szénhidrát keményítőtartalmú, és a fehér tápanyagszövetben található, amely a rizs nagy részét alkotja. A szénhidrátbevitel elengedhetetlen az egészséghez, és csökkentheti az elhízás kockázatát.
A rizs mint energiaforrás
A rizs alacsony zsírtartalmú, összetett szénhidrát, amely gyorsan emészthető és ezért gyorsan hozzáférhető az izmok és más szervek számára. Ez a rizst tökéletes energiaforrássá teszi. Összetett szénhidrátként a rizs energiával látja el a testet. Izmaink összetett szénhidrátokat tárolnak, hogy szükség esetén energiává alakulhassanak. A rizs fontos szerepet játszhat az egészséges étrendben, mivel gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt és koleszterint. A zsír legnagyobb része a csírában található, ezért a barna rizs valamivel több zsírt tartalmaz, mint a fehér rizs.
Könnyen emészthető és gluténmentes
A rizs azon kevés szemek egyike, amelyek gluténmentesek. Ritkán okoz kellemetlen reakciókat vagy emésztési zavarokat. Könnyen emészthető, ezért ideális kisgyermekek, idősek, betegek és nehezen étkezők számára.
A rizsben található élelmi rost segít megelőzni a vastagbél betegségeit, védelmet nyújt a vastagbélrák ellen és csökkenti a koleszterinszintet.
Fékezi az étvágyat
A basmati rizs alacsony vagy közepes GI (glikémiás index). A normál hosszú szemű rizs nagyon gyorsan megnöveli a vércukorszintet (ugyanolyan gyorsan csökken). A Pure Basmati rizsszem egyedi szerkezete miatt lassabban emészthető meg, ezáltal csak enyhe vércukorszint-emelkedést és lassú csökkenést okoz. A tudósok ma úgy vélik, hogy a szénhidrátok lassabb felszabadulása jobban szabályozza az étvágyat, mert így elkerülhető a vércukorszint ingadozása, ami étvágygerjesztő lehet. Az alacsony GI-tartalmú ételek fogyasztásának további rejtett előnye van. A magas és alacsony vércukor egyensúlyával az éhséget kordában tartja, ez segít a testsúly szabályozásában.
Mesterséges színezékek, aromák vagy tartósítószerek nélkül
Az Élelmezési Szabványügyi Ügynökség azt javasolja, hogy ha kiegyensúlyozott étrenddel rendelkezik, ne fogyasszon napi 6 grammnál többet. A Tilda Basmati Rice Pure nem tartalmaz sót. A párolt Tilda Basmati rizs sótartalma adagonként 0,3 g és 1,1 g között van, ami a felnőttek napi szükségletének 5-18,3% -ának felel meg. Minden Tilda termék mentes mesterséges színezékektől, aromáktól és tartósítószerektől. Vegetáriánusok számára is alkalmasak.