Jorge Garcia A "Hawaii Five-0" csillag súlycsökkentő története
A "Hawaii Five-0" sztár, Jorge Garcia nemcsak színészi tehetségéről, hanem most hatalmas fogyásáról is ismert. Az elmúlt öt évben sokat karcsúsított.
Mióta először jelent meg a televízióban, Jorge Garcia (47) keresett színész és példakép azoknak az embereknek, akik fogyni akarnak az egészségügyi problémák elkerülése érdekében. Az elmúlt öt év fogyása sok rajongó számára inspiráló.
Az "Elveszett" produkció arra kérte Jorge Garciát, hogy fogyjon
Sok éven át Jorge Garciát a "Lost" stábjának legvastagabb tagjának titulálták, ahol "Hugo 'Hurley' Reyes" szerepet játszott. Magas súlya, amely bizonyos esetekben csaknem 180 font volt, az ételtől való függőségének volt köszönhető, amint azt a Daily Hawker-nek kifejtette. Étkezési és ivási szokásai irányították az életét, nem törődött azzal, hogy "tökéletesnek" tűnjön szerepei számára.
De ez megváltozott, amikor a sorozat gyártása arra kérte, fogyjon. Ez a színész szerint ébresztésként működött számára. Nem csak Jorge foglalkozott akkori súlyával, hanem barátai, családja és még társsztárai is.
Jorge Garcia megváltoztatta mindennapjait
Ekkor Jorge Garcia, a hawaii Five-0 volt színész úgy döntött, hogy megváltoztatja napi szokásait, hogy egészségesebb életet éljen, és elkerülje az olyan egészségügyi problémákat, mint a cukorbetegség. Táplálkozási szakértők és sportedzők segítségével teljesen megváltoztatta mindennapjait.
A színész a zsíros, magas kalóriatartalmú ételeket gyümölcsökkel és zöldségekkel, valamint magas fehérjetartalmú ételekkel váltotta fel. Abbahagyta az alkoholfogyasztást, és aktív volt kocogás és edzés formájában, amint azt az Instagramon kifejti.
Az eredmény csodálatra méltó: Még akkor is, ha nem ismert, hogy Jorge Garcia mekkora súlyt fogyott már, a képek segítségével még mindig jól látható a fogyása. Most boldog házasságban él, és megtestesíti régi szerepét, mint "Jerry Ortega" a "Hawaii Five-0" -ból a "MacGyver" újraindításában.