Juice Plus Complete - Tapasztalat; Receptek - julesvogel

Az elmúlt két hétben teszteltem a Juice Plus + Complete termékeket, és szeretném megosztani veletek tapasztalataimat és receptjeimet. Évek óta használom a JuicePlus + gyümölcs- és zöldségkapszuláit, és most megengedtem rázogatni, rudakat és hasonlókat. kipróbál. Ami az együttműködéseket illeti, számomra mindig különösen fontos, hogy azok valóban megfeleljenek nekem, ezért is örültem, hogy együtt dolgoztam a Juice Plus + -val. Végül is mi hitelesebb, mint együttműködni egy olyan céggel, amelynek termékeit gyerekként használtam? 🙂

A "Juice Plus + Complete" termékcsalád kíváncsivá tett: növényi fehérjéből, rostból, vitaminokból, egészséges zsírokból készült termékek, amelyek megkönnyítik az egészségesebb táplálkozást? Körülnéztem a weboldalon, és felfedeztem a klasszikusokat - shake és bárokat -, valamint egy Juice Plus + Complete levest. Magam soha nem választottam volna a levest, és kissé el kellett nevetnem magam ... "Amit a gazda nem tud ...". Megnéztem az összetevőket, majd gondoltam magamban: próbáld ki! Növényi tejjel elkészítve a Complete sorozat minden terméke még vegán is, de elkészíthető normál sovány tejjel is.

A Juice Plus-ról+

Az elmúlt 23 évben a Juice PLUS + kapszulák váltották ki az életüket ezernyi ember életében. És a jövőben is a Juice PLUS + gyümölcs-, zöldség- és bogyószelepszi kapszula segít megszüntetni a szakadékot abban, hogy mit kellene minden nap enni és valójában mit fogyasztunk. Győződjön meg róla a Juice PLUS + pozitív hatásáról az étkezési szokásokra a Childrens Health Study keretében.

Az étrend Juice PLUS + kapszulákkal történő kiegészítése mellett finom és sokoldalú Juice PLUS + Complete termékeink egy másik kiváló minőségű és olcsó módszert kínálnak étkezési szokásainak javítására. Végezzen el egy egyszerű változtatást úgy, hogy a gyorséttermekből és a könnyűételekből származó üres kalóriákat helyettesített alternatívával helyettesíti. Ez egy lépéssel közelebb visz az egészséges táplálkozási céljaihoz.

Ebben a rövid bekezdésben, amelyet a Juice Plus + weboldalról másoltam, azt hiszem, pontosan láthatja, mire koncentrál a vállalat: az egészségre! Számos étrend-kiegészítő gyártó ígéri a tökéletes testet, ami nagyon jó és jó - de mire jó a legjobb test, ha a termékek károsak az egészségére? Ez volt az egyik oka annak, hogy soha nem használok többet kiegészítőket, és nagyon figyelmesen elolvastam, mi van ott. A Juice Plus + -nál azonban az egészség az első helyen áll, ezért szeretem az egész koncepciót!

A termékek

A nagy csomagom tartalmazta a Juice Plus + Complete port turmixokhoz és turmixokhoz, csokoládé rudakat, gyümölcsrudakat és a zöldséglevest. A termékek nem csak azoknak az embereknek alkalmasak, akik már aktívak és sportosak, hanem mindazoknak, akik szeretnének azzá válni, és szeretnének leadni néhány kilót. A növényi fehérjéknek, a zöldség- és gyümölcspornak, az ásványi anyagoknak és vitaminoknak, valamint az egészséges zsíroknak köszönhetően a JuicePlus + Complete akár étkezés helyettesítőként is használható. Természetesen azt is megteheti, mint én, és felhasználhatja a termékeket az egészséges, kiegyensúlyozott étrend kiegészítéseként, és akár sütni is velük.

Teljes rázás:

A Juice + Complete por nem tiszta fehérjepor, mint sok más piacon, hanem vegán fehérjeforrások (csicseriborsó, tofu, szója, rizs), zöldség- és gyümölcspor, vitaminok, természetes eredetű rostok (zab) keveréke. És még sok más . Kiválasztottam az Ön számára a pontos tápértékeket és összetevőket is:

Hozzávalók: Növényi fehérje keverék (szója, szója tofu, rizs, csicseriborsó), fruktóz, rostkeverék (zabkorpa, cellulóz, rizskorpa, pektin, almaszálak), szója lecitin, sűrítő (guargumi, karragenán), napraforgóolaj, aromák, vitamin-keverék (A-vitamin, A-vitamin) D, E-vitamin, folsav, niacin, pantotenát, tiamin, riboflavin, B6-vitamin, C-vitamin), ásványi keverék (réz, vas, magnézium, mangán, kálium, szelén, cink, jód), rizs maltodextrin, csomósodásgátlók: szilícium-dioxid, kalcium-szilikátok; Gyümölcspor keverék (alma, acerola cseresznye, narancs, ananász, áfonya, őszibarack, papaya), inulin, szín (béta-karotin), növényi por keverék (sárgarépa, petrezselyem, cékla, brokkoli, kelkáposzta, fehér káposzta, spenót, paradicsom), tökmagliszt, norvég hínár.

Javasoljuk még, hogy a turmixot sovány vagy növényi tejjel készítsék reggeli inni. Nem rajongok az „étkezés helyettesítése rázással” elv mellett, de szerintem ez rendben van ebben az esetben - ez nem tiszta fehérjepor, hanem növényi fehérjéket, gyümölcs- és zöldségport, rostot és még sok minden mást tartalmaz. Ha nincs ideje reggel, vagy aludt, akkor gyorsan keverje össze a turmixot, vagy keverővel keverje össze gyümölcsökkel. Később elmondom a Juice Plus + reggeli turmix receptjét!

Bárok:

A Chocolate Bar és a Mixed Fruit Bar szójafehérjéből készült és agave sziruppal édesített rúd. A shake-hez hasonlóan vitaminok, lenmag és ásványi anyagok keverékét tartalmazzák. A pontos összetevők a következők:

Hozzávalók:
Szója chips (szójafehérje, tápióka-keményítő, só), agavé szirup, csokoládé 9,1% (cukor, kakaótömeg, kakaóvaj, emulgeálószer: szójalecitin), szójaszemek, édesített áfonya (áfonya, cukor, napraforgóolaj), oligofruktóz darabok, rizsszirup, mazsola % (Cukor, kakaótömeg, kakaóvaj, emulgeálószer: szójalecitin; aromák), lenmag, szójafehérje, ásványi keverék (dikálium-foszfát, trikalcium-foszfát, magnézium-oxid, vas-III-difoszfát, cink-oxid, réz-szulfát, mangán-szulfát, kálium-jodid, nátrium-szelenit) alacsony zsírtartalmú kakaó, aromák, savasítószerek: citromsav, vitaminkeverék (C-vitamin, niacin, E-vitamin, pantoténsav, B2-vitamin, B6-vitamin, B1-vitamin, A-vitamin, folsav, biotin, D-vitamin, B12-vitamin).

Az egyik rúd körülbelül 6 g zsírt és 13 g fehérjét tartalmaz 200 kcal körül - ez a tökéletes snack! Különösen jó a csokoládé - ​​YUM! El tudod képzelni, mint egy Corny csokoládét 🙂

Leves:

Kicsit szkeptikus voltam: leves a csomagból? És ennek egészségesnek kellene lennie? Még egy pillantás az összetevőkre - minden jó! Zöldségek, szójafehérje, vitaminok és ásványi anyagok. Nincs adalékanyag és nincs megkérdőjelezhető összetevő. Természetesen: még mindig a házi zöldségleves a legjobb - de ha gyorsan kell menni, a Juice Plus levese remek. Növényi tejjel készül, és meglepően finom íze is van.

Itt van az összes hozzávaló újra:

Hozzávalók: Szójafehérje, növényi keverék (14%): sárgarépa (30%), póréhagyma, zeller, hagyma, karfiol (8%), brokkoli (6%), spenót, borsó; Napraforgómag, burgonyapehely, inulin, fűszerkeverék (jódozott tengeri só, keményítő, élesztő kivonat, maltodextrin), ásványi keverék (kalcium-foszfát, magnézium-foszfát, kálium-klorid, magnézium-karbonát, vas-pirofoszfát, cink-szulfát, réz (II) -glükonát, mangán-jód-szulfát, kálium-jód-szulfát), Napraforgóolaj, szemcsés húsleves (fűszerezés, só), sűrítő: sáska babgumi, szárított gyógynövények: petrezselyem, majoránna, metélőhagyma; Maltodextrin, aroma (zellerrel), módosított keményítő, vitaminkeverék (A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, C-vitamin, tiamin, riboflavin, niacin, B6-vitamin, folsav, B12-vitamin, biotin, pantoténsav), emulgeálószer: lecitin.

A második vélemény

A termékek egy részét Isabella barátomnak adtam kipróbálni, mert a Juice Plus + nagyon sok termékkel rontott el. Hogy második véleménye legyen a termékekről, megkértem Isabellát, hogy adjon egy kis áttekintést:

Azt kell mondanom, kicsit szkeptikus voltam - ennyi vitamin és nyomelem? Nem lehet ez csak hókuszpókusz? És amúgy is egy kicsit óvatos vagyok az ízesített porokkal. De azt kell mondanom, hogy íze finom és egyáltalán nem mesterséges! És csodálatosan krémes, könnyen oldódik és vegán. Főleg sütéshez (protein kaiser palacsinta) vagy turmixokhoz használom. Csak a vaníliát és a csokoládét tudom ajánlani - persze még nem tudom, segítenek-e a vitaminok. De semmilyen módon nem ártanak!

A receptjeim

Végül kitaláltam 2 finom és egészséges receptet nektek: egy csokoládé reggeli shake és dió-banán muffin. És hidd el: a muffinok felrobbantják az elmédet! Nagyon finom.

Chocaholic reggeli turmix:

• 2 evőkanál zabpehely
• 2 fagyasztott banán
• 1 adag Juice Plus + teljes csokoládé
• 1 teáskanál kakaó
• 200 ml szójatej
• 100 ml vizet
• 1 marék dió vagy 1 evőkanál chia mag/lenmag

Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, és élvezze hűtve!

Dió és banán muffin (6 muffinhoz)

• 50 g tönkölyliszt
• 1 evőkanál kókuszliszt (vagy 1 evőkanál tönkölyliszt, ha nincs kókuszliszt)
• 1 evőkanál kókuszolaj
• 20 g Juice Plus + teljes vanília
• 1 marék dió
• 1 érett banán
• 60 ml szójatej
• 1/2 teáskanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál agave szirup
• 1 teáskanál fahéj
• 30 gramm nyírfacukor vagy több agavé szirup
• Dió felét díszítésre

Pépesítse a banánt és keverje össze a liszttel, a Juice Plus + -val, a szójatejjel, a szódabikarbónával, a nyírfacukorral, az agave-sziruppal és az olvasztott kókuszolajjal. Apróra vágjuk a diót, és belekeverjük a keverékbe. Öntsük a keveréket formákba, és díszítsük a dió felével. 180 fokon kb 25 percig sütjük.

Ha többet szeretne megtudni a Juice Plus + termékeiről vagy kutatásáról, kérjük, látogasson el a weboldalra. Rendelhet és előfizethet az ott bemutatott összes termékre is.

---