Julian Alaphilippe megtalálta az új csoda megoldást, a ketonokat, doppingolást vagy segítséget
Vita a sárga mez körül! Csalt volna-e egy új és doppingszer fogyasztásával? ?
Az egykori peloton és az újságírók gyorsan reagáltak a vitára azzal, hogy megtámadták Julian Alaphilippe-t állítólag magas ketonfogyasztása miatt a színpadon, ami szerintük hihetetlen teljesítményeinek középpontjában áll.
De mi is pontosan a keton? Milyen cselekedeteik vannak? Beszélhetünk dopping eredményről? Mindezekre a kérdésekre megválaszoljuk a dolgok egyértelművé tétele érdekében.
Ketonok, mik azok ?
A szénhidrátok a test fő energiaforrása, sőt az agy is függ tőlük. Kivéve, hogy az ifjúság hosszan tartó időszakában a szénhidráttartalék kiürül. A test működésének folytatásához meg kell találnia a megoldást, és energiáját máshova kell vonzania. Ezután választhat a lipidek és a fehérjék között. A zsír nagyszerű energiaforrás lesz. A lipidek energia bontása tökéletlen mechanizmus. A ketonokat „hulladékból” állítják elő. Kivéve, hogy a test nagyon jó az „újrahasznosításban”. A ketonok ugyanúgy átalakulnak, mint az energiacukor. A ketonok tulajdonképpen a lipidek energia lebontásának termékei. Termék, amely viszont energiaforrásként szolgál.
A keton anyagcsere, hogyan működik ?
A ketonoknak rengeteg nagy előnyük van. Bomlásuk gyorsabb és 25% -kal hatékonyabb, mint a cukor lebomlása. Sajátos felépítésük lehetővé teszi, hogy gyorsan asszimilálódjanak és szállítsák őket a különböző szervek ellátására. Úgy gondolják, hogy a ketonok csökkentik a szabad gyökök termelését is, ami állítólag minimalizálja a szövetek gyulladását.
Tehát megértette, hogy erőteljesen az üzemanyag beépítésére törekedtünk egy erőfeszítés során.